As alergias
respiratórias, da rinite à
asma, chegam a acometer um quarto das crianças brasileiras – e seguem
atormentando muitos dos adultos. Ainda assim, elas são cercadas de mitos que, no
fim das contas, prejudicam o tratamento e pioram o bem-estar dos pacientes.
Para
contornar a desinformação e afugentar as crises, o médico Fábio Morato Castro,
supervisor do Serviço de Imunologia Clínica e Alergia do Hospital
das Clínicas de São Paulo, elegeu os
assuntos que geram mais polêmica nos consultórios dos alergistas. E os
esclareceu um por um.
Confira:
1) O frio
piora as alergias respiratórias. MITO!
A
baixa temperatura em si não tem o poder de agravar esses quadros. Agora, as
mudanças bruscas no termômetro são, sim, problemáticas – portanto, se o tempo
virou, melhor redobrar os cuidados.
Além
disso, comportamentos associados ao outono e ao inverno, como usar casacos e
cobertores guardados há muito tempo ou deixar as janelas fechadas, facilitam o
contato com os ácaros.
Acontece
que, nesse sentido, a primavera e o verão também oferecem seus desafios. “Elas
podem prejudicar uma alergia, porque há um aumento no uso de ar condicionado”,
explica Castro. “Só é importante ressaltar que o fato que desencadeia as
reações é a falta de limpeza do aparelho e dos filtros”, pondera.
2) Produtos
com cheiros fortes devem ser evitados. VERDADE!
Se
você tem uma alergia, maneire no perfume e evite entrar em contato direto com
produtos de limpeza que emanam essências intensas. “É importante que os
ambientes estejam sempre limpos e arejados para minimizar as crises. Mas
escolha os produtos menos invasivos e irritantes”, ressalta Castro.
3) Alérgicos
podem praticar esportes. VERDADE!
Não
só podem como devem. Já há estudos mostrando que atividades físicas, quando bem orientadas, chegam a
afugentar as crises.
Só é
recomendável conversar com o médico para fazer eventuais ajustes. Exemplo: em
um dia muito quente e seco, melhor pular as sessões de exercício.
4)
Antialérgicos dão sono. MITO!
Isso
pode acontecer com certos medicamentos, mas não é uma regra. “A primeira
geração de remédios provoca sonolência. Já os mais modernos não têm esse
inconveniente”, afirma Castro. Converse com o profissional de saúde sobre qual
a opção ideal para o seu caso.
5)
Purificadores de ar podem evitar crises alérgicas. VERDADE!
Segundo
Castro, purificadores de ar com filtros especiais são eficazes em remover pelos
de animais, restos de insetos e outros deflagradores de surtos de espirro,
coceira e afins. Para os alérgicos, eles valeriam o investimento.
6) É
impossível diferenciar gripes e resfriados de uma crise alérgica. MITO!
Os
sintomas de uma alergia incluem nariz entupido, tosse e espirros. Até aí,
estamos falando de sintomas parecidos com o de gripes e resfriados. Só que as
infecções também costumam provocar dores no corpo, fraqueza e dor de garganta. Ou seja, com um olhar apurado dá pra diferenciar, sim,
essas encrencas – e tratá-las direito.
Nenhum comentário:
Postar um comentário