quinta-feira, 30 de janeiro de 2020

MEGA-SENA ACUMULA E PRÓXIMO CONCURSO DEVE PAGAR R$ 70 MILHÕES...


FONTE: Agência Brasil,https://www.ibahia.com/

As apostas para o próximo concurso da Mega-Sena podem ser feitas até as 19h de sábado.

             

Ninguém acertou as seis dezenas do Concurso 2.229 da Mega-Sena sorteadas na quarta-feira (29), no Espaço Loterias Caixa, em São Paulo. O prêmio para o próximo sorteio, que ocorrerá no sábado (1º), está estimado em R$ 70 milhões.

Os números sorteados foram 06, 11, 29, 40, 41, 58.

A quina teve 64 ganhadores que vão receber, cada um, R$ 53.757,09. Acertaram quatro números 4.315 apostadores, que receberão o prêmio individual de R$ 1.139,03.

As apostas para o próximo concurso da Mega-Sena podem ser feitas até as 19h de sábado. Um jogo simples, de seis números, custa R$ 4,50.

CUIDADO PARA NÃO CONFUNDIR SINTOMAS DE INFARTO...



Atendimento de emergência deve ser buscado imediatamente.

Se você sentir dor intensa no centro do peito, que se estende para a mandíbula, pescoço, ombros e braços, principalmente o esquerdo; sensação de que irá perder os sentidos, falta de ar, suor abundante e enjoo, não espere o desconforto passar. Procure atendimento médico com urgência. É o que aconselha a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).

Tais sintomas podem ser de um infarto agudo do miocárdio. E como são diferentes em homens e mulheres, é preciso ter cuidado para não serem confundidos com outros sintomas que venham a prejudicar o diagnóstico. Quanto mais rápido o infarto for identificado, maiores serão as chances de sobrevivência. Enquanto nos homens a dor no peito é mais constante e aguda, nas mulheres podem surgir como pontadas, náuseas e dificuldade de respirar e até mesmo sentir dores, mas no abdômen, o que pode causar confusão e atrasar o diagnóstico.

O infarto pode ser evitado? Claro que sim! E com cuidados simples, como por exemplo, obedecer os níveis de padrões sugeridos para o consumo de sal recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS). No Brasil, a OMS orienta o consumo de 5g diárias. Mas, atenção, brasileiros consomem uma média de 12g diariamente. Se os níveis foram seguidos a SBC estima que haverá uma diminuição de 10% de mortes por infarto.

MULHER É PRESA SUSPEITA DE TENTAR MATAR MÃE ASFIXIADA; VÍDEO...

FONTE: 

Crime teria sido cometido por suspeita estar cansada de cuidar da mãe.

Uma mulher, identificada como Luciana Paula Figueiredo, 32 anos, foi presa em flagrante suspeita de tentar matar a mãe por asfixia no leito do hospital que ela estava internada, na cidade de São Luís (MA). Luciana foi presa na última terça-feira (28).

A cena foi flagrada e filmada por acompanhantes de outros pacientes que estavam no local e viram uma movimentação suspeita no leito de Ana Benedita, 68 anos. É possível ver a idosa sendo asfixiada pelo nariz e pela boca com a ajuda de um lençol, que a filha dela usa para que a vítima não consiga respirar.

          
De acordo com informações do Jornal de Brasília, a idosa está internada desde o dia 19 de janeiro e apresentava um quadro de embolia pulmonar, considerado grave. Recentemente, foi constatada uma melhora no quadro dela e ela foi transferida da Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) para um dos leitos do hospital. Com a tentativa de homicídio sofrida, Ana Benedita foi levada de volta para a UTI.

Luciana foi presa por tentativa de homicídio. Ela negou que tenha cometido o crime e disse que, além de ter boa relação com a mãe, colocou a mão na boca da mãe com outra finalidade. A Polícia Civil de Maranhão, no entanto, disse que a suspeita teria feito isso por estar cansada de cuidar da idosa, que tem diversos problemas de saúde.

Segundo o Jornal de Brasília, a polícia encontrou uma seringa entre os pertences que estavam com a suspeita e, com isso, vai investigar se ela aplicou medicações na mãe.

TEM JOANETES? SAIBA COMO CUIDAR DOS SEUS PÉS...


FONTE:, Notícias Ao Minuto, https://www.msn.com/

               

O joanete é a patologia mais comum nos pés dos adultos, sendo mais comum no sexo feminino do que no sexo masculino. Trata-se de uma saliência óssea no pé que pode causar dor ao caminhar e ao usar determinado tipo de sapato. 

Se estiver nesta situação preste atenção às dicas para amenizar o desconforto: 
  • Utilize palmilhas ortopédicas, indicadas pelo ortopedista, para diminuir o contato do calçado com o joanete;
  • Opte pelos chinelos dentro de casa, de forma a diminuir o atrito sobre a região;
  • Evitar usar sapatos apertados, de salto alto ou sola fina, devido à tensão que fazem sobre o joanete;
  • Faça massagem com óleo de amêndoas para diminuir as dores.
Em caso de dor, consulte um médico, visto que em algumas situações a cirurgia é indicada. 

SECA MESMO? CONFIRA A OPINIÃO DE ESPECIALISTAS SOBRE OS BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇÃ...


FONTE: 

De acordo com a nutricionista Giovana Morbi, todos os vinagres possuem propriedades antioxidantes.

O vinagre de maçã pode ser um ótimo aliado para saúde. De acordo com a nutricionista Giovana Morbi, da Taeq, todos os vinagres, sejam eles de maçã, de vinho tinto ou branco e balsâmico, possuem propriedades antioxidantes, que garantem um envelhecimento saudável e auxiliam no tratamento de algumas doenças. O de maçã é o mais popular e também o menos ácido.

"Durante séculos o vinagre tem sido utilizado na cozinha e para outros fins domésticos, mas o que muitos não sabem é que ele também pode ajudar a tratar problemas de saúde. Há tempos que seus efeitos na saúde são estudados, eles vão desde a perda de peso até a melhora dos níveis de açúcar no sangue e controle do colesterol", explicou Giovana.
               

A especialista da Taeq listou quatro benefícios de acrescentar o vinagre de maçã na dieta. Confira:

- Protege o corpo de bactérias ruins: 
é capaz de matar micróbios patogênicos, incluindo bactérias maléficas ao nosso organismo. "Por outro lado, o vinagre de maçã não pasteurizado e orgânico é rico em bactérias boas. Não sabemos até que ponto esses microrganismos sobrevivem no estômago e chegam vivos até o intestino, mas quanto mais consumirmos fontes dessas boas bactérias (os "probióticos" naturais), maiores as chances de tê-las no intestino e assim, melhorar a saúde", disse Giovana.

- Reduz níveis de açúcar no sangue: a maior parte dos estudos relacionados ao vinagre de maçã tem ligação com a diabetes tipo 2. Nessa condição, o paciente ainda produz insulina, porém já não faz mais efeito, quadro conhecido como resistência a insulina. O vinagre de maçã melhora a sensibilidade a insulina, além de reduzir a absorção dos carboidratos da refeição, o que beneficia não só os diabéticos como pessoas que precisam perder peso.

- Ajuda na perda de peso: a ação do vinagre nos níveis de açúcar no sangue te proporcionará sensação de saciedade e reduzirá desejos fora de hora por comida. Usar o vinagre de maçã no tempero da salada ajudará no processo de digestão e ainda reduzirá a absorção de carboidratos e gorduras, o que será muito interessante para você que está passando pelo processo da perda de peso.

- Reduz o colesterol e diminui risco de desenvolver doenças cardíacas: as substâncias presentes no vinagre de maçã possuem a capacidade de proteger as partículas de colesterol LDL. Dessa forma, evitam que essas partículas entupam os vasos sanguíneos e te protegem de doenças cardíacas. Outro ponto a favor do vinagre nesse sentido é que alguns estudos mostram a ação desse alimento na redução da pressão arterial, o que também prevenirá o aparecimento de doenças cardíacas.

Você pode utilizar o vinagre de maçã em saladas, carnes, peixes ou em conservas.

Outros benefícios.

O vinagre de maçã tem em sua composição traços de fibras, como a pectina, que proporciona saciedade, absorção de gorduras e melhora o trânsito intestinal. O alimento ainda possui betacaroteno, que evita problemas de visão e protege a pele, e potássio, que é essencial para o funcionamento celular.

Vale lembrar que para alcançar o emagrecimento você precisa investir em uma dieta alimentar equilibrada e na prática regular de exercícios físicos. O vinagre de maçã pode auxiliar, mas não faz milagre.

Além disso, nada de consumir esse alimento em jejum ou em excesso. "O ácido acético pode agredir o estômago, causando gastrite e úlcera", alertou a nutricionista Amanda Afonso, em entrevista ao Gazeta Online.

COUVE-FLOR, UMA OPÇÃO 'OBRIGATÓRIA' EM DIETAS DE EMAGRECIMENTO...


FONTE:, Notícias Ao Minuto, https://www.msn.com/

                

A couve-flor é uma hortaliça extremamente versátil. Pertence à família do brócolis, do nabo, do agrião e do rabanete. Por ter um sabor neutro, é extremamente versátil na cozinha.

Tem um valor energético baixo, que apresenta aproximadamente 25 kcal/100g. Além disso, o maior componente da couve-flor é a água, que pode chegar ao 92%. 

Os principais benefícios da couve-flor:
  • Contribui para o emagrecimento: por ser rica em fibras e ter poucas calorias, sacia sem aumentar o peso;
  • Melhora o trânsito intestinal: devido ao seu teor de fibras;
  • Previne doenças, retarda o envelhecimento e melhora o sistema imunológico: É rica em antioxidantes, como vitamina C e sulforafano, que protegem as células;
  • Bom para os músculos: devido ao teor de potássio;
  • Favorece a saúde dos ossos: por conter vitamina K e potássio.

TERMINA DIA 10 O PRAZO PARA PAGAMENTO DE IPVA COM 10% DE DESCONTO...


FONTE: Da Redação, http://atarde.uol.com.br/

             

O último dia para a quitação em cota única do Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) 2020 com 10% de desconto é 10 de fevereiro. Há, também, a opção de pagamento com 5% de desconto para quem saldar o valor integral do imposto no dia do vencimento da primeira das três cotas do parcelamento padrão, data que varia de acordo com o número final da placa do veículo. Todas as informações poderão ser consultadas por meio do site www.sefaz.ba.gov.br, no Canal Inspetoria Eletrônica, botão IPVA, ou do call center da Secretaria da Fazenda do Estado (SEFAZ-BA), pelo 0800 071 0071.

Outra possibilidade é o parcelamento do IPVA em três vezes, bastando, para isso, observar os vencimentos das cotas no cronograma de pagamento do imposto. O cronograma se estende até o final do mês de outubro. O proprietário que perder o prazo da primeira cota deixa de ter o direito ao parcelamento em três vezes. O pagamento pode ser feito em qualquer agência do Banco do Brasil, Bradesco ou Bancoob, bastando apenas apresentar o número do Renavam.

Os débitos referentes à taxa de licenciamento e às multas de trânsito deverão ser pagos até a data de vencimento da terceira parcela. Os débitos anteriores do IPVA ainda não notificados também podem ser divididos em três vezes, juntamente com o IPVA 2020. No entanto, o proprietário que perder o prazo da primeira cota deixa de ter o direito ao parcelamento em três vezes. O pagamento do tributo referente a embarcações e aeronaves deverá ser efetuado até 1º de junho de 2020.

Redução - Ainda segundo informação do Departamento Estadual de Trânsito da Bahia (DETRAN-BA), o IPVA está, em média, 3,56% mais barato para os contribuintes baianos em 2020. A queda mais acentuada com relação ao IPVA 2019 beneficiou os utilitários, que vão pagar 4,35% a menos. Em seguida, vêm os automóveis, com 4,20%. Para ônibus e micro-ônibus, o imposto ficará 3,93% menor. Já para as motos e caminhões a queda no valor do imposto será de 2,72% e 2,62%, respectivamente. Os novos valores baseiam-se em pesquisa realizada pela Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas (FIPE) com base nos preços praticados no Estado em outubro de 2019.

O IPVA é a segunda fonte de arrecadação tributária do Governo do Estado. A frota tributável da Bahia é de 2,1 milhões de veículos. O valor arrecadado é dividido meio a meio com o município onde o veículo foi emplacado.

SAIBA COMO SE LIVRAR DAS CÃIBRAS...



A ciência ainda não consegue definir exatamente o que causa a cãibra. Mas de acordo com um estudo da Universidade Estadual de Dakota do Norte, nos EUA, é possível combatê-la com a prática de atividade física. Um dos principais sintomas da cãibra seria justamente a vida sedentária, diz o estudo.

Dentre as soluções para preveni-las, está o alongamento. Quando a cãibra ocorre, os especialistas recomendam uma sessão de alongamento seguida de massagens no local para aliviar os espasmos.

Outra solução, segundo o estudo, é fazer uma série de pulos e saltos. Eles evitam o esgotamento muscular causador das cãibras. Acima de tudo, diz a pesquisa, é preciso respeitar o limite físico para não exaurir os músculos.

MENINO DE 9 ANOS TENTA MATAR IRMÃ MAIS NOVA A FACADAS POR QUERER SAIR DE CASA...


FONTE: Agência O Globo,https://www.ibahia.com/

Ele está detido em prisão preventiva e passará por uma avaliação psiquiátrica.

              

Um menino de 9 anos tentou matar a irmã mais nova dele, de 5 anos, numa casa na cidade de Ocala, na Flórida, nos Estados Unidos, na tarde de segunda-feira. Ele está detido em prisão preventiva e passará por uma avaliação psiquiátrica, segundo decisão de um juiz do condado de Marion. A polícia local registrou o caso como tentativa de assassinato em primeiro grau.

A emissora "WKMG-TV" informou que a mãe das crianças foi pegar a correspondência na parte externa da residência e, ao voltar, viu o filho desferindo golpes de faca de cozinha na menina, enquanto dizia: "Morra, morra". As crianças estavam juntas brincando dentro do quarto.

De acordo com a "FOX 35", o menino disse aos policiais ter tido a ideia de matar a irmã dois dias antes e que esse pensamento não saiu de sua cabeça desde então. O mais velho relatou ter pego a faca de cozinha e agarrado a menina pelo pescoço enquanto ela estava curvada. Segundo ele, o motivo para ter feito isso foi devido a sua vontade de "poder sair de casa".

Um defensor público foi nomeado para representá-lo em uma audiência que deve acontecer no tribunal no próximo dia 5.

CÂNCER E CIGARRO: PSICÓLOGO DÁ DICAS PARA DEIXAR DE FUMAR...


FONTE:, Notícias Ao Minuto, https://www.msn.com/

                
       
Dia 4 de fevereiro é comemorado o Dia Mundial da Luta Contra o Câncer, uma doença que mata, por ano, 10 milhões de pessoas no mundo. Estes números tendem a agravar-se, uma vez que a incidência do câncer continua subindo na Europa.

Os objetivos do Dia Mundial da Luta Contra o Câncer são aumentar os conhecimentos sobre esta doença e promover ações eficazes para o seu controle. Cerca de 40% das mortes causadas por câncer podem ser evitadas se forem adotadas as medidas adequadas de prevenção, detecção precoce e tratamento. É necessário insistir na mensagem que o câncer pode ser prevenido e que cada um deve proteger-se desta doença.

As causas evitáveis de câncer são conhecidas e o tabaco é a principal. Quem afirma é. Paulo Vitória, psicólogo e professor no Departamento de Ciências Médicas da Universidade da Beira Interior, num artigo de opinião enviado ao Lifestyle ao Minuto. Deixar de fumar e evitar ambientes poluídos pelo fumo do tabaco são as melhores medidas individuais contra o câncer.

Apresentamos a seguir algumas dicas para deixar de fumar, dirigindo-as a 4 grupos diferentes: 1) quem não pensa em deixar de fumar, 2) quem pensa em deixar de fumar nos próximos 6 meses, 3) quem pensa deixar de fumar nos próximos dias e 4) quem já parou de fumar.

Se não pensa em deixar de fumar, mas chegou até aqui na leitura deste texto, eis a sua dica: Informe-se melhor sobre as consequências de fumar e as vantagens de deixar de fumar. Não fumar é o melhor que pode fazer pela sua saúde. E ganha ainda bem-estar, confiança, facilidade em respirar e em fazer exercício, tempo e dinheiro e mais liberdade para os usar.

Se pensa em deixar de fumar nos próximos seis meses, deve estar sentindo o conflito entre esta vontade e a falta da confiança para avançar. A principal dica é enfrentar este conflito e resolvê-lo. Invista na motivação definindo os seus motivos para mudar. Aumente a sua confiança, informando-se sobre os métodos para deixar de fumar. Procure pessoas próximas que tenham realizado esta mudança e peça apoio.

Se pensa deixar de fumar nos próximos dias, prepare-se para dar este passo com segurança, dedicando tempo para conhecer e controlar os seus hábitos. Quais são os cigarros mais importantes para você? E aqueles que podia evitar sem dificuldade? Encare esta fase como se estivesse preparando uma viagem e divirta-se. Consulte o seu médico. Existem medicamentos para deixar de fumar que são mais eficazes quando são tomados com acompanhamento médico.

Se já parou de fumar sinta o orgulho por ter realizado algo tão importante para você e para os seus familiares e amigos. Vai sentir vontade de fumar com alguma frequência, mas repita as vezes que for necessário que já não fuma e que agora é um(a) não fumante(a). Se estiver tomando medicamentos, siga o plano terapêutico e não termine a medicação antes do tempo.

EUA DESCOBREM TÚNEL DE MAIS DE 1,3 KM NA FRONTEIRA COM O MÉXICO...


FONTE: Ansa Brasil,https://www.redetv.uol.com.br/

Local era usado para transportar drogas de um país para o outro.

              

As autoridades dos Estados Unidos descobriram na fronteira com o México um túnel de mais de 1,3 quilômetros de extensão que servia para transportar drogas. Essa é a maior passagem subterrânea de contrabando já encontrada pela polícia.

O túnel foi cuidadosamente escavado e tinha ventilação, energia elétrica, elevador de carga e trilhos. Ele começava em Tijuana, no México, cerca de 100 metros ao sul da fronteira, e terminava na cidade californiana de San Diego.

"A sofisticação da estrutura demonstra a determinação e os recursos dos cartéis de drogas", disse John Callery, agente especial da Drug Enforcemente Administration (DEA), citado pela emissora norte-americana "CNN".

A passagem subterrâneo foi cavada a cerca de 25 metros de profundidade do solo e tinha cerca de 170 centímetros de altura e 70 centímetros de largura Não há informações de quanto tempo levou para o local ser construído.

                       

FRATURAS, QUEDAS E ACIDENTES PODEM CAUSAR TROMBOSE...



Trombose pode afetar pacientes que sofreram traumas graves, tanto por conta do impacto nos vasos sanguíneos quanto pelo tempo em que passa imobilizada no hospital ou de repouso em casa.

               

Pessoas que sofreram traumas graves, como quedas, fraturas e acidentes, podem ter uma sequela comum no sistema vascular: a trombose. O termo se refere à condição na qual há o desenvolvimento de um “trombo”, um coágulo sanguíneo, nas veias das pernas e coxas. Quando esse trombo se solta e se desloca até o pulmão, ele é chamado de Embolia Pulmonar (EP) e em muitos casos é fatal. 

Essa situação, de acordo com a angiologista, pode acometer os pacientes que sofreram acidentes tanto por conta do impacto nos vasos sanguíneos quanto pelo alto risco do problema para pacientes hospitalizados, que passaram por cirurgias e que estão em longos períodos de imobilidade, por conta de uma deficiência na circulação sanguínea.

A médica conta que pacientes que sofreram fraturas de vértebras ou lesões de medula espinhal tem maior risco de desenvolver o problema, mas acidentes e fraturas nas pernas também são frequentemente ligados à trombose. Alguns outros fatores aumentam o risco para o aparecimento desse quadro em pacientes clínicos e cirúrgicos: abortamento recorrente, acidente vascular cerebral, anticoncepcional hormonal, câncer, cateter venoso central, doença inflamatória intestinal, doença pulmonar obstrutiva crônica, idade maior que 55 anos, infecção, insuficiência arterial periférica, cardíaca ou respiratória, obesidade, internação em UTI, paralisia dos membros inferiores, quimioterapia, reposição hormonal, tabagismo, varizes, insuficiência venosa periférica, antecedente familiar de trombose e TEV prévio.

Geralmente, os coágulos se formam nas veias mais profundas dos membros inferiores. “Ao se desprenderem e impactarem um vaso pulmonar, pode ocorrer a embolia ou o tromboembolismo pulmonar. E isso pode ser fatal ou deixar sequelas como insuficiência venosa crônica”, diz a médica.
No caso de pacientes que sofreram traumas, é indicado o uso profilático de anticoagulantes. “Alguns sinais da trombose são: dores nas pernas, principalmente nas panturrilhas, pé e o tornozelo; sensação de queimação na região afetada; mudanças na cor da pele, que começa a ficar vermelha ou azul; ou inchaço”, diz a médica.

Mas a angiologista alerta: “É bom lembrar que esse não é um problema apenas de quem sofreu acidente e está hospitalizado. Como a panturrilha é o coração das pernas, a cada contração muscular bombeamos o sangue e ativamos a nossa circulação. Situações onde essa musculatura fica parada muito tempo podem causar uma retenção de líquido nas pernas, levando a inchaço, pernas pesadas, cansadas e aumentando a predisposição de desenvolver varizes e trombose venosa”, explica a cirurgiã vascular. Por esse motivo, para quem trabalha sentado ou fica durante muito tempo no sofá, o ideal é também introduzir alguns hábitos para ativar a circulação, como:

– Realizar exercícios movimentando os pés a cada hora de trabalho sentado;

– Levantar a cada hora e andar para movimentar um pouco as pernas;

– Para alguns casos, usar meias de compressão para conforto e melhor rendimento.

O diagnóstico de trombose é feito por meio de exames de imagem e o tratamento é feito com anticoagulantes, levando em consideração o risco hemorrágico inerente a essa classe de medicamentos. “Ainda com relação aos sinais de uma embolia pulmonar, temos a falta inesperada de respiração, a respiração rápida, a dor no peito e a frequência cardíaca”, comenta a médica. “Sentindo qualquer um desses sinais, o médico deve ser chamado imediatamente”, finaliza a angiologista.

*** Por: DRA. ALINE LAMAITA

quarta-feira, 29 de janeiro de 2020

CRÍTICA...


A crítica é uma conduta filosófica decorrente da análise de um fato, uma produção literária, artística ou de qualquer natureza. Tem a finalidade de analisar e opinar a respeito daquilo que é observado.

Há, no entanto, dois tipos de críticas: a positiva (ou edificante) e a negativa (muitas vezes de caráter destrutivo).

Tudo quanto ocorre torna-se motivo de crítica, sendo uma séria maneira de estudo daquilo que se deseja comentar.

Não deveria, no entanto, ter o caráter destruidor que, muitas vezes, é manifestado pelo sentimento perverso daquele que a elabora. Mesmo quando merece uma análise negativa, não se deve revesti-la do sentimento colérico, porém de uma análise profunda em relação ao seu conteúdo.

Através da História temos visto um perfeito retrato das emoções culturais de cada época, quando de referência à crítica de arte, literatura, arquitetura etc...

Quando Goethe, o extraordinário escritor alemão publicou o seu livro Werther, sofreu as mais diferentes críticas, e porque o tema delicado induzisse ao suicídio, diversos países proibiram a sua publicação e o condenaram. Com o tempo, a evolução do processo do raciocínio e da análise, tornou-se clássico da literatura mundial.

Não há muito, quando Paris desejou ampliar a estrutura, a fachada do Museu do Louvre e foi apresentado o projeto atual, ocorreram críticas rigorosas contra o arquiteto, considerado incapaz para a realização de tal porte, e hoje permanece com a sua audaciosa beleza, desafiando a agressividade de que foi vítima.

Na literatura como na arte especialmente, no vestuário como no comportamento da sociedade, muito combate extravagante e feroz tentou impedir a sua aceitação, e não poucos artistas, escritores, arquitetos chegaram ao cúmulo de suicidar-se face à impiedade com que foram tratados...

Os tempos mudaram e as suas obras são hoje consideradas como frutos da genialidade e da grandeza de que eram portadoras.

Vivemos um momento grave nesse aspecto, em razão da facilidade da comunicação virtual. As pessoas facilmente opinam em tudo, mesmo sem qualquer conhecimento do tema, numa exibição, às vezes, vergonhosa, em razão da sua falta de capacidade analítica e de estudo em torno da questão comentada.

Algumas de temperamento irascível, não dispondo de argumentos justos para comentar o que não é correto, investem contra o autor com quem não simpatizam, ofendendo-o com acusações desonestas e mentirosas, algumas vezes, frutos da inveja e do complexo de inferioridade.

O crítico veraz nunca abandona a obra em análise para comentar o seu autor, interessado somente na qualidade do estudo a que se dedica.

Criticar é fácil, especialmente quando não se tem condições...

                              Olá Alma Irmã, nossas Fraternais Saudações!

Que esta mensagem chegue com nossas melhores vibrações de Paz e Saúde!!

Obrigado pela companhia!!!

Centro Espírita Caminhos de Luz – Pedreira – SP –
Brasil.

      

Por Divaldo Pereira Franco. Artigo publicado no jornal A Tarde, coluna Opinião, de 23.1.2020. Do site: http://www.divaldofranco.com.br/mensagens.php?not=609.

VOCÊ SABE O QUE SÃO ALIMENTOS HIPERPALATÁVEIS?...


FONTE: , Gabriel Marques, https://www.msn.com/

            

Todos sabemos dos perigos por trás dos alimentos ultraprocessados. Câncer, diabetes, hipertensão e AVC são apenas algumas das doenças ligadas a uma dieta com exagero desse tipo de comida. Mesmo assim, basta que vejamos uma propaganda e logo bate a vontade de devorar um pedaço de pizza, comer um hambúrguer ou se refrescar com um bom sorvete. Estes são alguns exemplos de alimentos considerados hiperpalatáveis, que são comidas cujo sabor é extremamente viciante, e vem de uma mistura perigosa de gorduras, sal e açúcar, comum, principalmente, nos restaurantes fast-food.

De acordo com um artigo publicado no site da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), e assinado pela endocrinologista Andressa Heimbecher, essa receita é irresistível para o nosso cérebro, pois ativa um sistema de recompensa, estimulando a produção de dopamina - o hormônio do prazer. Por isso, é tão difícil parar no primeiro pedaço desses alimentos. E isso é o que desencadeia um ciclo vicioso prejudicial à saúde. Com o tempo, o cérebro pode ficar acostumado com a comida, "pedindo" cada vez mais quantidade dessas comidas para que seja ativado o sistema de recompensa. É este processo que, em muitos casos, leva à compulsão alimentar.

E os alimentos hiperpalatáveis estão mais presentes na nossa vida do que você imagina. Uma pesquisa feita pela Universidade do Kansas, nos Estados Unidos, analisou os ingredientes usados para produzir mais de sete mil comidas diferentes vendidas nos mercados. A pesquisa descobriu que 62% destes alimentos eram hiperpalatáveis.

Apesar de ser difícil de evitar, é possível reduzir o consumo destes alimentos usando algumas dicas simples, de acordo com o texto online da SBD. Comece reduzindo os alimentos de alto índice glicêmico, como farinhas brancas. Isso reduz o excesso de insulina no organismo e torna menor a vontade de voltar a consumi-los. Outra boa dica dada pela entidade, é acrescentar mais fibras à dieta, pois elas aumentam a sensação de saciedade. Mas se você estiver enfrentando problemas com estes alimentos e acredita que eles estão causando em você algum tipo de compulsão ou prejudicando sua saúde, o melhor a se fazer é procurar um médico ou nutricionista.

HOMEM FICA COM VERME DE 4 CM DE COMPRIMENTO NO CÉREBRO POR UMA DÉCADA: 'PODIA TER MORRIDO'...


FONTE: 

"É muito intenso, muito forte ... me fez suar também, suor da dor, dor na cabeça e depois eu vomitava da dor", contou Gerardo.

Um homem, identificado apenas como Gerardo, conviveu com verme em seu cérebro por uma década sem saber. De acordo com informações do DailyMail, ele adquiriu neurocisticercose, uma infecção causada por comer carne de porco mal cozida. O caso aconteceu em Austin, no Texas.

Gerardo, que chegou a desmaiar durante um jogo de futebol, reclamava de incessantes dores de cabeça e vômitos. "É muito intenso, muito forte ... me fez suar também, suor da dor, dor na cabeça e depois eu vomitava da dor", contou Gerardo em entrevista à CBS 21.

               

A presença do verme só foi descoberta após uma consulta com um neurocirurgião do Dell Seton Medical Center, Jordan Amadio. Segundo o DailyMail, uma varredura  no cérebro de Gerardo mostrou uma  massa sentada perto de seu tronco cerebral. Apareceu em vermelho, com cerca de 4 cm de comprimento.

Os médicos realizaram outros exames para descartar a possibilidade um tumor e perceberam que era um verbe de fita - tênia Taenia Solium. "Isso pode passar despercebido por anos, para que você coma acidentalmente um ovo microscópico da larva da tênia e não saiba disso há anos", disse Jordan Amadio ao DailyMail.

              

"Eles podem crescer dentro do corpo sem causar sintomas até ficarem grandes o suficiente", completou o médico.

O verme foi retirado do cérebro de Gerardo. "Agora que o parasita foi removido, espera-se que Gerardo se recupere totalmente, mas o verme e suas larvas poderiam tê-lo matado", explicaram os médicos à CBS 21.

PRESO MORRE DURANTE VISITA ÍNTIMA EM MINAS GERAIS...


FONTE: 

A companheira do criminoso pediu ajuda para que os policias penais. 

                                 

O criminoso Felipe Souza da Cruz, que estava preso na Penitenciária de Francisco Sá, no Norte de Minas Gerais, morreu no último sábado (25) durante uma visita íntima de uma mulher. Mais conhecido como "Jiraya", ele ficou conhecido por supostamente torturar os seus desafetos com uma espada. 

O Departamento Penitenciário (Depen-MG) informou que por volta das 6h a companheira de "Jiraya" chamou os policiais penais pedindo ajuda. Os agente acionaram o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), mas a equipe médica, apesar dos esforços para reanimá-lo, constatou o óbito.

A Secretaria de Estado de Justiça e Segurança Pública divulgou uma nota confirmando a morte e afirmando que "a companheira de Felipe Sousa da Cruz acompanhou todos os procedimentos" e que "o corpo foi levado ao IML e a Polícia Civil vai apurar as causas da morte". 

ALIADO DA BALANÇA E DA BELEZA: NOVE RAZÕES PARA VOCÊ COMEÇAR A COMER PEPINO HOJE...


FONTE: 

De acordo com a nutricionista Junia Franco, além da riqueza de nutrientes em sua composição, o pepino é bastante versátil.

Você sabia que os benefícios do pepino vão muito além de questões estéticas? O vegetal é rico em água, minerais (potássio, cobre, magnésio, manganês e fósforo), antioxidante, fibras e vitaminais (K, C, e B1).

De acordo com a nutricionista Junia Franco, da Taeq, além da riqueza de nutrientes em sua composição, o pepino é bastante versátil. "Ele pode ser utilizado em diversas preparações culinárias, como aperitivos, saladas, recheados com proteínas magras, conservas caseiras e sucos".

             

A especialista da Taeq listou alguns benefícios de inserir o pepino na dieta alimentar. 

Confira:

1- Hidratação e detox:
 96% do pepino é composto por água! O pepino fresco alimenta, hidrata e ainda alivia um pouco a vontade de mastigar em momentos de ansiedade. O excesso de água limpa o organismo de todas as toxinas.

2- Melhora o trânsito intestinal: a presença das fibras na composição do pepino evita constipação.

3- Ajuda a emagrecer: o pepino tem poucas calorias e muitos nutrientes, o que torna ele peça importante em programas de reedução alimentar. Além disso, consumir pepino ajuda na hidratação, na redução da fome e na maior sensação de saciedade.

4- Aliado da digestão: 
consumir o pepino facilita a digestão e reduz prisão de ventre, por ser rico em fibras e água.

5- Combate a diabetes:
 esse alimento tem baixo índice glicêmico, o que o torna inofensivo para dietas com restrições de açúcar, e, além disso, auxilia a produção de células beta, que são as responsáveis pela síntese de insulina - substância que mantém o equilíbrio da glicose no sangue - e é muito eficiente no combate à diabetes tipo 2.

6- Atua na prevenção do câncer: o pepino tem em sua composição um tipo de fitonutriente que ajuda a restringir o metabolismo das células cancerígenas, fazendo do pepino um complemento no combate de cânceres como de ovário e de mama.

7- "Parceiro" para curar a ressaca: o pepino pode diminuir os efeitos do excesso de álcool. "Para evitar aquela dor de cabeça depois de exagerar nos drinks, coma algumas fatias de pepino pouco antes de dormir. As vitaminas A e B e os eletrólitos encontrados no pepino repõem os nutrientes essenciais que se perdem quando cometemos excessos e sobrecarregamos nosso organismo", pontuou a nutricionista da Taeq.

8- Aliado da saúde da pele, unhas e cabelos: a presença de antioxidantes e carotenoides em sua composição são fundamentais para o bom funcionamento do organismo e para manutenção da pele, unhas e cabelos.

9- Saúde bucal: a nutricionista Junia Franco contou que mastigar pepino fresco refresca a saliva e cura gengivas doentes, o que evita o mau hálito e fortalece a mandíbula.