Diferente do homem, que tem sua trajetória de vida
acontecendo de forma gradual e lenta, as mulheres têm dois momentos muito bem
delimitados ao longo dos anos: menarca (primeira menstruação) e menopausa
(última menstruação).
As mulheres são dotadas de extrema variabilidade
hormonal, alternando-se ciclos de estrógeno e de progesterona de forma
sequencial, o que por vezes torna a nossa vida e nosso humor uma verdadeira
montanha russa.
A menopausa é
um processo de início lento, começando por um conjunto de sintomas chamado
climatério, que ocorrem por volta dos 40 anos: a menstruação começa a
ficar irregular, ocorre ganho de peso na região abdominal, aumento das medidas
na cintura e também os famosos fogachos. Brinco com as pacientes que ficamos
parecidas com a "Mulher Tocha". Quando a menstruação cessa
definitivamente, chamamos de menopausa.
Este percurso entre climatério e menopausa não é um
processo brusco - as mudanças são lentas, tanto emocionais quanto físicas.
Considero a mais contundente delas o ganho de peso. Durante a menopausa
ganhamos de presente a capacidade de engordar um quilo por ano, sendo muito
difícil perdê-los - verdadeiro presente de grego!
Tendo em vista que esse é um processo do qual as mulheres
não conseguem fugir, é um momento importante para iniciarmos de forma mais
rígida aqueles controles dos quais estamos sempre tentando escapar e que
realmente amenizam os sintomas desagradáveis:
- Alimentação correta e adequada, com maiores quantidades
de peixe, verduras verde escuras e brotos como o do feijão, alfafa e
bambu. Esses alimentos são ricos em ômega e em fitoestrógenos (hormônios
vegetais);Diminuir a ingestão de gorduras,
chocolates, doces e dar preferência a frutas frescas;Praticar atividade física
moderada, constante;Enfim todos os cuidados que esquecemos quando em plena
atividade.
Tendo em vista tratar-se de um evento definitivo, medidas
terapêuticas/medicamentosas devem ser assumidas para que essa passagem seja
suave. Não existe contra indicação para o tratamento homeopático durante o
climatério, menopausa e após essa. Aliás, melhor do que tratamento é o
acompanhamento, tendo em vista que não há qualquer doença. A reposição hormonal
com estrógenos sintéticos deverá ser avaliada caso a caso. Lembrar que os
hormônios sintéticos podem ocasionar aumento de quadros de insuficiência venosa
(varizes e trombose venosa) e de alterações mamárias. Por isso, é importante
investigar antecedentes familiares de neoplasia mamária antes de iniciar o
tratamento.
O uso de homeopatia visa diminuir as expressões e
manifestações tão desconfortáveis deste período. Quando falamos de homeopatia,
vale lembrar sempre dos "quatro pilares da homeopatia":
- 1) Experimentação: todo remédio homeopático é obtido após
experimentação; 2) Lei da
Semelhança: procuramos, dentro da experimentação, o remédio mais semelhante à
sua doença; 3) Remédio Único: o
ideal é um remédio único para tratamento; 4)
Doses Mínimas: Hahnemann, pai da homeopatia, considerava o paciente ?
fragilizado? pela doença e, portanto, deveria ser medicado com muito cuidado.
Por isso as doses mínimas.
Então estamos em busca de um medicamento que contemple a
maior parte dos sintomas decorrentes desse período:
- Tendência a acúmulo de gordura; Fragilidade óssea com
perda de massa óssea (osteopenia); Fragilidade também psíquica: mais chorosa,
mais tendência a isolamento; Calores principalmente durante a madrugada;
Insônia ou hipersonia; Ressecamento de pele e de secreções genitais; Dores
articulares; Tendência a proliferação de tecidos (nódulos, miomas verrugas)
Muito difícil encontrar um remédio único para tudo isso.
Procuramos dentro da Lei da Semelhança medicamentos que contemplem o que ocorre
a cada paciente, e a partir daí fazemos a individualização - pois cada mulher
tem seus próprios sintomas. De forma geral pelo menos como eu trato, a paciente
não sai da consulta com remédio único. Existem medicamentos de ação importante
neste período, como a Sepia Succus, a Lachesis e
o Natrum muriaticum, além dos extratos feitos de órgãos como
o Ooforinum e o Foliculinum, que fazem parcial
substituição dos extratos hormonais não mais produzidos pelo corpo
feminino. Essa é a razão da administração de remédio único ser tão complicado,
pois podemos também fornecer através da homeopatia o que o corpo não mais
produz. Desta forma minimizamos os efeitos da falta de produção.
Nossa! Quanta coisa. Isso tudo faz parte de nossa mudança
corpórea para podermos nos aventurar em outras atividades. Na senescência temos
o desabrochar de muitas artistas, pintoras, musicistas, jardineiras e somos
cuidadoras de netos. Só coisas boas.
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