FONTE: Bruno
Wendel (), CORREIO DA BAHIA.
Dos 100
alunos-policiais, 80 são da área operacional; curso é aplicado há um ano e se
encerrou nesta sexta-feira (7).
Para
melhor desempenho, o Comando da Polícia Militar resolveu submeter 100 policiais
militares a técnicas específicas de treinamento no Colégio da Polícia Militar,
no Lobato. O grupo participou da terceira e última turma do curso de
gerenciamento de estresse e técnicas de respiração, para a prevenção de
transtornos ocupacionais.
O
curso, um conjunto de técnicas de yoga e meditação, é fruto de uma parceria com
a organização Arte de Viver, que utiliza a respiração para transformar os
padrões mentais e emocionais negativos, além de levar autoconfiança às pessoas
para decisões do dia a dia. A instituição foi fundada pelo líder humanitário
Sri Sri Ravi Shankar, em 1981, e seus programas de autodesenvolvimento e
eliminação do estresse são credenciados pela Organização Mundial de Saúde
(OMS).
O
major Everaldo Maciel, da Ouvidoria da Polícia Militar, aprovou a iniciativa.
“Aprendemos técnicas que ajudam o equilíbrio pessoal. A respiração melhora a
energia do corpo, dando uma melhor qualidade de vida. Nos ajuda a lidar com as
situações mais extremas, onde é preciso pensar primeiro antes de agir”, disse.
Ele já participa há quatro meses. “Desde o primeiro dia percebo uma motivação,
um alívio”, pontuou.
A soldado Carla Passos trabalha no Departamento Pessoal
da Polícia Militar nos Barris, numa função que classifica como “mega
estressante”. “Lido diariamente com pedidos de aposentadoria. Muitos querem
celeridade no processo. São policiais querendo se aposentar”, descreveu Carla,
sobre a sua rotina. “Senti uma paz, um acolhimento, uma sensação incrível e sei
que posso levar isso para o meu dia a dia, principalmente no meu trabalho, onde
lido com atendimento a muita gente”, declarou.
O curso é aplicado aos policiais há um ano, e o primeiro
aluno foi o comandante-geral da PM, Anselmo Vasconcelos. “Ele gostou da
experiência e resolveu compartilhar com a tropa”, disse um dos professores do
curso, o biólogo Marciel Queirós, que, há cinco anos, apreendeu a técnica e
hoje é voluntário na Arte de Viver. Segundo ele, dos 100
alunos-policiais, 80 são da área operacional. “Outro dia, um soldado da unidade
Apolo me contou que estava numa operação quando um dos colegas dele perguntou:
‘Você está calmo, como pode?’ e ele respondeu: ‘Estou respirando’”, relatou
Marciel.
Ainda de acordo com o biólogo, o curso de respiração já é
aplicado nos exércitos americano e russo, e a Polícia Militar da Bahia é a
primeira a aplicar a técnica em policiais em atividade - no Rio de Janeiro é
usada em policiais presos.
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