Fumar apenas um cigarro
por dia é mais perigoso do que se pensa. De acordo com um estudo publicado no
periódico britânico BMJ, para diminuir o risco de doenças cardíacas e AVC, é
preciso cortar o vício pela raiz.
De acordo com a
pesquisa, pessoas que fumaram pelo menos um cigarro por dia tinham,
aproximadamente, 50% mais risco de desenvolver doenças cardíacas e 30% mais
chance de ter um AVC do que os não fumantes. Os pesquisadores acreditam que
essa descoberta é a prova de que não existe uma "quantidade segura"
de cigarros.
"Parece haver uma
crença de que reduzir o número de cigarros fumado no dia também diminui as
chances de distúrbios relacionados ao tabagismo. Embora isso seja verdade nos
casos de câncer, não é verdade nas doenças cardíacas e AVC”, explicou Allan
Hackshaw, co-autor da pesquisa do University College London.
Hackshaw e sua equipe
analisaram dados de 55 relatórios publicados, abrangendo 141 estudos realizados
entre 1946 e 2015 com milhões de pessoas.
A equipe analisou os
estudos para examinar o quanto o risco dessas doenças aumentou para aqueles que
fumavam, em média, um cigarro por dia, cinco ou 20, em comparação com aqueles
que nunca fumaram.
Segundo Hackshaw, o
problema está nas doenças cardiovasculares, nos efeitos no sistema sanguíneo e
no coração, que acontecem rapidamente. "Basta uma pequena exposição para
lhe dar efeitos nocivos grandes. E é por isso que fumar um cigarro por dia tem
um risco muito maior do que as pessoas imaginam. Quando você fuma até 20
cigarros por dia, você está exposto a mais riscos, mas a diferença não é tão
grande assim”.
Os homens que fumavam
um cigarro por dia tinham 53% do risco de doenças coronárias e 64% do risco de
AVC de um homem que fumava 20 cigarros por dia. Por sua vez, as mulheres que
fumavam um cigarro por dia tinham 38% do risco de doenças coronárias e 36% do
risco de AVC de uma mulher que fumava 20 cigarros por dia.
"Cortar é uma
coisa boa, mas realmente para evitar o risco de doenças cardiovasculares [os
fumantes] realmente tem que parar", disse.
Nenhum comentário:
Postar um comentário