FONTE: Anita Grando Martins, Colaboração para o UOL, em Florianópolis (SC), https://noticias.uol.com.br
Vídeos que têm
circulado pelas redes sociais afirmam que dormir com pedaços de cebola dentro
das meias proporciona benefícios à saúde, como a redução de dores reumáticas e
a purificação do sangue. A recomendação seria de cobrir toda a planta dos pés
com rodelas de cebola. Profissionais da área da saúde esclarecem, no entanto,
que não há estudos científicos que comprovem a eficácia da prática.
Um dos vídeos, com uma
narração robótica, começa falando que, de acordo com a medicina chinesa, nossos
pés têm pontos de ligação com órgãos internos. Essa é uma informação
verdadeira, levando-se em conta os conhecimentos da acupuntura.
Na planta do pé, no
entanto, só existe um ponto, relacionado ao rim. Mas não sei como a cebola, por
si só, poderia estimular esse ou qualquer outro ponto. E por que não a batata
ou o alho?
Quem questiona o médico
Cesar Paulo Simionato, que trabalha com plantas medicinais há 30 anos e
atualmente atua no Núcleo de Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa do
Hospital Universitário da Universidade Federal de Santa Catarina.
Para o professor de
fitoterapia e cultivador de plantas medicinais Alésio dos Passos Santos, os
benefícios de dormir com cebola nas meias devem ser mais decorrentes do efeito
placebo que do terapêutico. "Não há comprovação científica ou uso
popular consagrado disso", afirma. "Parece mais uma lenda."
Santos alerta que
assuntos relacionados a plantas medicinais são frequentemente abordados em
notícias falsas.
Falso:
cebola nos pés não purifica o sangue.
Em outro trecho de um
dos vídeos, aparece a afirmação de que o ácido fosfórico presente na cebola
seria capaz de purificar o sangue. Dois erros aqui. O primeiro é que a cebola
não possui ácido fosfórico, um composto inexistente em vegetais, de acordo com
Simionato. O segundo é que a cebola, isoladamente, não consegue influenciar
no processo de purificação do sangue.
"Em funcionamento
normal, o organismo já está preparado para fazer isso por meio do fígado e do
rim. Após a absorção de nutrientes, sobram os metabólitos, também chamados de
impurezas, que vão para o sangue, mas são eliminados naturalmente", explica
o coordenador do curso de farmácia e professor de hematologia do Centro
Universitário Estácio de Sá de Santa Catarina, Adolfo Koga.
A eliminação de
impurezas só não acontece quando, por exemplo, o rim não está funcionando bem.
"A pessoa precisa, então, submeter-se a sessões de diálise para que a
máquina faça o papel do rim, de retirar os metabólitos do corpo",
acrescenta Koga.
Purificação do ar e
prevenção de gripes também são questionáveis.
Um dos vídeos sobre o
assunto na internet diz ainda que a cebola seria capaz de purificar o ar:
"Os ingleses já sabiam disso há muito tempo e, durante as pragas, eles
cortavam cebolas e deixavam no quarto para purificar o ar e aumentar o sistema
imunológico. Dessa forma, evitavam gripes, infecções e outros problemas de saúde."
Fala-se muito disso na
internet. Mas, se fosse assim, estaríamos utilizando cebolas nos
hospitais", ressalta Santos. "Elas não absorvem tantas bactérias,
principalmente as super-resistentes."
Tanto ele como
Simionato confirmam que a cebola tem propriedades antibacterianas e contém
ácido ascórbico, que é a famosa vitamina C. "Mas, para fortalecer o
sistema imunológico, o consumo teria de ser interno e no longo prazo",
observa Santos.
Simionato complementa
que pegar ou não uma gripe depende de diversos fatores. "Não adianta, por
exemplo, tomar suco de limão todo dia para não ficar gripado. Às vezes, a
pessoa fica doente porque se incomodou com algo. Não é um alimento que vai
impedir doenças. Mas um conjunto de alimentos e circunstâncias."
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