Por
que é tão difícil fazer dieta? A resposta pode estar na molécula NPGL (da
expressão em inglês neuro-excitingprotein), recém-descoberta por cientistas da
Universidade de Hiroshima, no Japão. Ela é responsável por ativar a região do
hipotálamo que controla a energia do organismo sempre que o combustível está baixo –
situação frequente em dietas restritivas. Por isso, o desejo de devorar alguma coisa vem ainda
mais intenso (se tiver um chocolate por perto, você vai comer!).
E
não tem muito o que ser feito, a não ser evitar a exposição às tentações.
“Então não armazene doces e outros alimentos calóricos em casa nem na gaveta
do escritório”, orienta a endocrinologista Maria Edna de Melo, presidente da
Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica
(Abeso). E, claro, fuja das dietas radicais, combinado?
Nenhum comentário:
Postar um comentário