FONTE:
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(https://www.vix.com).
O suor é um processo natural do organismo que tem o objetivo
de equilibrar a temperatura corporal. No entanto, algumas pessoas transpiram
além da necessidade fisiológica, condição denominada hiperidrose.
O
problema pode ter início em qualquer idade da vida e, geralmente, causa muito
constrangimento. Isso faz com que muitas pessoas procurem procedimentos cirúrgicos,
como a aplicação de botox, para resolver o excesso de suor nas
axilas, mãos e outras partes do corpo.
Segundo
a nutricionista Claudia Viira, da clínica Rio Derma , para quem sofre com esta
condição, certos alimentos podem tornar o quadro ainda mais crítico, aumentando
a transpiração e intensificando o odor do suor. Confira
na galeria quais são eles e procure evitá-los nos períodos mais quentes:
Proteínas – o consumo exagerado pode aumentar a produção de amônia,
deixando o suor com cheiro mais intenso.
Alho, cebola, couve-flor, lentilha, feijões e
trigo – esses e outros
alimentos que contêm enxofre também devem ser consumidos com moderação, por
conta da piora do odor.
Curry, pimentas e gengibre – essas iguarias condimentadas e termogênicas
aumentam a liberação de adrenalina, o que leva a pessoa a transpirar mais.
Café e chá verde – também são termogênicos, ou seja, elevam a
temperatura corporal e causam aumento no suor.
Bebida alcoólica – por ser vasodilatadora, pode aumentar a
sudorese.
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