A prática de esporte e a ingestão de água ajudam na
prevenção, além de serem fundamentais para uma vida saudável.
Dores fortes
nas pernas é um sintoma que deve ser levada a sério e investigada com muito
cuidado, isso porque em alguns casos elas podem ser causadas pela coagulação do
sangue no interior das veias, uma das principais causas de Trombose Venosa
Profunda (TVP).
Diversas
pessoas, após uma longa viagem, acabam sendo diagnosticada com a TVP do
viajante, doença tão comum e pode dar sinais horas depois de voos que duram,
geralmente, acima de 4 horas, provocando desconforto e dores persistentes. No
mundo, a doença chega a ser responsável pela morte de um milhão de pessoas. No
Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde, estima que a cada mil brasileiros
um ou dois podem apresentar a doença por diversos fatores.
Em geral,
pessoas que apresentam o problema alegam sentir dores fortes na perna e
inchaço. No caso de viajantes de avião e de ônibus o risco é ainda maior, uma
vez que permanecem grande parte da viagem sem movimentar as pernas, e,
principalmente, a panturrilha fazendo com que diminua a velocidade da passagem
do sangue dentro dos vasos sanguíneos.
Mesmo com os
riscos, existem maneiras de prevenir a doença, como sugere a angiologista e
cirurgiã vascular, doutora Maria Clara Sanjuan. "Medidas simples como boa
hidratação e caminhadas regulares durante o voo, além do uso de meias elásticas
prescritas por um especialista podem diminuir muito as chances de uma
trombose", esclarece a médica.
Em viagens de
avião, o ar condicionado e a pressurização do ar são fatores que podem aumentar
a viscosidade do sangue fazendo com que ele fique mais grosso. Além disso,
pessoas que tomam medicamentos calmantes podem ter mais riscos devido ao tempo
de inércia em que ficam os membros inferiores. Risco também para quem gosta de
ingerir bebidas alcóolicas que contribuem para maior desidratação. Além desses
fatores, pessoas que fazem uso de anticoncepcionais ou tratamento hormonal,
fumantes, possuem varizes ou têm insuficiência cardíaca e algum tipo de câncer
são fortes candidatos a apresentarem a doença.
O tratamento
normalmente é feito com substâncias anticoagulantes, responsáveis por impedir a
formação do trombo ou com os fibrinolíticos que destroem os coágulos formados
nas veias. O Eco Doppler é uma grande aliado no diagnóstico da TVP que em
muitos casos pode ser assintomática, dificultando o diagnóstico clínico.
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