Os efeitos da cafeína
dentro do nosso organismo já são hoje melhor compreendidos pela ciência. Os
benefícios ou prejuízos vão depender de um detalhe: a dose. Dependendo da
quantidade pode ser um remédio ou seu excesso se transformar em algo totalmente
prejudicial.
O estudo.
Um estudo recente da SpringerLink sugere
que o consumo habitual de cafeína aumenta tolerância à dor. O objetivo
deste estudo foi determinar se a cafeína consumida habitualmente como parte de
uma dieta diária estava associada à sensibilidade experimental à dor em uma
amostra não clínica de 62 adultos entre 19 e 77 anos de idade.
Os participantes do
estudo monitoraram seu consumo diário de cafeína (por exemplo, café, chá,
refrigerante, bebidas energéticas e chocolate) em um período de sete dias
consecutivos usando um diário de consumo de cafeína.
Os resultados mostraram
que o maior consumo diário de cafeína relatado foi significativamente associado
a um limite maior para dor. Tudo levando em conta sendo em um ambiente de
laboratório.
Nenhum comentário:
Postar um comentário