FONTE: Kátia Neves (corpoacorpo.uol.com.br).
Conheça seis tratamentos à base de água e ingredientes poderosos que, além de cuidar da pele, causam aquela sensação boa de relaxamento
A partir dos 25 anos, o corpo começa a perder água naturalmente, portanto, além da hidratação de dentro para fora, é importante manter um ritual de tratamentos à base de água e ingredientes poderosos que formam um escudo protetor contra as agressões externas que danificam a pele. Conheça alguns procedimentos que te ajudam nessa missão:
Drenagem linfática francesa.
O tratamento envolve um banho de imersão com esferas de centelha asiática e sais do Himalaia, além de uma massagem drenante com creme redutor. “Os resultados são visíveis tanto na parte estética quanto na emocional. A cliente sente-se mais relaxada e disposta. Além do grande benefício sobre a celulite e a retenção de líquidos, melhorando a oxigenação da pele, com consequente renovação celular”, informa Patrícia Ramon, fisioterapeuta e farmacêutica do Spa Longevity by Sisley (SP). Recomendam-se dez sessões, duas vezes por semana. Cada uma custa R$ 400.
Ritual de beleza e autoestima.
A cliente recebe uma máscara corporal com argilas medicinais e, em seguida, vai para um banho de ofurô com cristais marinhos e óleos essenciais. Depois do banho é feita uma drenagem linfática para eliminar as toxinas. “As argilas possuem propriedades desintoxicantes e liporredutoras. Já o ofurô desperta as emoções e oferece bem-estar. A drenagem ativa a circulação sanguínea e diminui o inchaço”, explica Rosemeri Luft, massoterapeuta e naturopata do Núcleo Pluri (SP). São indicadas de cinco a dez sessões, duas vezes por semana. Preço: R$ 250 cada.
Banho de ozônio e rosas.
O banho de imersão em uma banheira de ozônio com óleo essencial de rosas por 50 minutos ativa a circulação vascular, ao mesmo tempo em que exerce a compressão dos vasos, aumentando a velocidade da circulação periférica, o que causa sensação de relaxamento instantâneo. “Pela ação bactericida e cicatrizante do ozônio, a cútis fica macia, limpa, oxigenada, descongestionada, livre de toxinas e impurezas. Já as rosas e o óleo essencial da flor aliviam as tensões do dia a dia”, conta Erika Brendin, coordenadora de estética da Clínica Dicorp (RJ). Indica-se o banho uma vez por mês e ele sai por R$ 120.
Ducha Vichy.
Trata-se de uma hidromassagem suave que concilia os benefícios da água com os da massagem e pode funcionar também como um tratamento estético, quando combinada com esfoliação e envolvimentos corporais. Ela é produzida pela queda de água quente (aproximadamente 38°C) que pode ser regulada e alternada com jatos de água fria. São cinco jatos em uma coluna horizontal, sobre uma maca de massagem, posicionados estrategicamente ao longo dos chakras, podendo ser direcionados de acordo com a necessidade de cada pessoa e zona a ser trabalhada. “O tratamento promove o relaxamento dos músculos, aliviando as tensões e também estimulando a circulação sanguínea”, garante Jalile Garcia, fisioterapeuta e coordenadora do Serena Spa (SP). Recomenda-se uma sessão por semana. Preço: R$ 160.
Banho turco.
Conhecido também como Circuito Hammam, o banho a vapor é iniciado em uma sauna aromatizada com óleos de essências. Logo a seguir, a cliente mergulha em uma banheira de ozônio e cromoterapia. Depois, deita em uma pedra aquecida e recebe um banho de espuma e uma esfoliação profunda. A espuma então é retirada em uma ducha horizontal que, por meio da pressão da água, massageia e relaxa o corpo. Para finalizar o circuito, é feita uma massagem relaxante. Segundo Olívia Vogles Hermógenes, fisioterapeuta do Azahar Spa (SP), dentre os diversos benefícios que o banho proporciona estão a melhora da circulação sanguínea, linfática e do sistema imunológico, o controle de sintomas respiratórios, a desintoxicação do corpo e a renovação celular. “Além disso, aumenta a hidratação da cútis, promove o relaxamento muscular, o alívio de tensões e a perda de medidas.” A sessão custa de R$ 220 a R$ 330.
Banho aromático em casa.
Encha uma banheira com água morna. Misture duas gotas de óleo essencial de grapefruit, duas de cravo e duas de cipreste, que ajudam na desintoxicação do organismo, com uma colher (sopa) de álcool de cereais. Coloque direto na água. Fique em imersão por 40 minutos. Ao sair, dê apenas leves batidinhas para secar o corpo. Arlete Cestari, naturóloga e aromaterapeuta (SP), indica o banho uma ou duas vezes por semana. Na falta de uma banheira, faça seu ritual no chuveiro. Depois do banho habitual, misture dez gotas de óleo essencial de alecrim em uma colher (sopa) de mel, que tem poder hidratante, passe com uma automassagem e enxágue.
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