FONTE: *** Jairo Bouer, https://doutorjairo.uol.com.br/
Adolescentes que usam ou já usaram maconha tendem a praticar menos
atividade física que o recomendado. É o que mostra um estudo com quase 90 mil
estudantes de 12 a 15 anos de idade, de 21 países, publicado esta semana no
periódico Drug and Alcohol Dependence.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que os jovens se exercitem
ao menos 60 minutos por dia, e esse foi o critério utilizado nesse trabalho,
que reúne pesquisadores de universidades como a de Barcelona, de Toronto e o
King`s College, de Londres, entre outras.
Os resultados indicam que 17,3% dos adolescentes que nunca usaram maconha
cumprem a recomendação da OMS. Já entre os que consumiram a droga no passado, a
proporção foi de 7,3%, e entre os que usaram maconha nos 30 dias anteriores à
abordagem, de 6,9%.
Os pesquisadores apresentam algumas hipóteses para explicar a associação.
Uma delas é a letargia que a maconha costuma causar logo após o uso. Outra
possível explicação é que o uso crônico da droga levaria a problemas de
motivação por alterar o sistema de recompensa do cérebro, mediado pelo
neurotransmissor dopamina.
Ainda que a maconha não seja a causa direta da inatividade, tanto o
sedentarismo quanto o uso da droga são fatores de risco para a saúde física e
mental do adolescente. O engajamento em uma atividade física pode ser o gatilho
para outros hábitos saudáveis, por isso é tão importante que os jovens tenham
acesso a diferentes modalidades de exercício desde cedo.
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