Uma psicóloga falando sobre gerenciamento do estresse em uma palestra levantou um copo d'água. Todos
pensaram que ela perguntaria "Meio cheio ou meio vazio?". Mas com um sorriso no rosto ela
perguntou "Quanto pesa este copo de água?"
As
respostas variaram entre 100 e 350g.
Ela
respondeu:
"O peso absoluto não importa.
Depende de quanto tempo você o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema.
Se eu
o segurar durante uma hora, ficarei com dor no braço. Se eu segurar por um dia
meu braço ficará amortecido e paralisado. Em todos os casos o peso do copo não
mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava".
Ela
continuou:
"O
estresse e as preocupações da vida são como aquele copo d'água. Eu penso sobre eles por
um tempo e nada acontece. Eu penso sobre eles um pouco mais de tempo e eles começam a machucar. E se eu penso sobre eles
durante o dia todo me sinto paralisada, incapaz de fazer qualquer coisa".
Então lembre-se de
"largar o copo.
"A maior caridade que podemos fazer pela
Doutrina Espírita é a sua divulgação." Chico Xavier – Emmanuel.
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