Foi
quando se tornou símbolo da intelectualidade e charme que o cigarro entrou na
lista de um dos vícios mais nocivos ao organismo humano.
Com
mais de 4000 substâncias tóxicas, o tabagismo é responsável
pela redução da resistência física, pelo aumento dos riscos de pressão
arterial, probabilidade de infarto e ainda provoca câncer de pulmão
e diminui a ação do sistema imunológico.
É
claro que com tantas substâncias nocivas, algumas teriam que provocar prazer. É
a nicotina e a dopamina presente no cigarro que causam o vício. As substâncias
são responsáveis pela melhora na comunicação dos neurotransmissores e geram a sensação
de bem-estar.
Como para
de fumar
A
tentativa de parar de fumar nem sempre é bem sucedida e
envolve muita força de vontade e artifícios que diminuam a ansiedade
e desintoxiquem o organismo. As receitas podem ser médicas, porém, remédios
caseiros ajudam a parar de fumar.
Exemplo
deles é o suco de agrião com cenoura e limão, que além de
controlar a ansiedade, age como um receptor de sujeiras, facilitando a
eliminação das toxinas que causam o vício.
Remédio caseiro para tabagismo
Ingredientes:
- 200 gr de agrião;
- 2 cenouras;
- 500 ml de água;
- 2 limões espremidos;
Como fazer:
No
liquidificador, bata o agrião, a cenoura e água até que tudo esteja bem
dissolvido. Acrescente o suco de limão e tome 3 vezes ao dia.
Parar
de fumar implica em uma série de
transtornos psicológicos e físicos, como depressão, ansiedade, dores de cabeça
e até enjoos. Portanto, é importante, além das receitas naturais, o
acompanhamento médico e muita força de vontade.
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