A micose
é uma infecção causada pela entrada de fungos nas estruturas
da pele. Os
fungos são pequenos organismos que estão
presentes nos mais diversos ambientes, inclusive na camada mais superficial da
epiderme. Sua convivência com o ser humano é bastante pacífica, até que eles
encontrem uma brechinha para penetrar no corpo.
Como evitar.
Uma
boa higiene é a principal maneira de evitar o aparecimento de micoses
na pele e nas unhas. Os fungos só entram nessas estruturas se tiverem
um orifício por onde passar, e se encontrarem condições favoráveis a sua
proliferação. Regiões úmidas, sujas e com feridas são as favoritas desses
microrganismos.
Peças de roupa e sauna.
Evite
compartilhar toalhas e peças de roupa que possam estar contaminadas. Quando for
à sauna, nunca sente no banco sem proteção. Coloque uma canga, ou toalha sobre
a superfície molhada e esteja sempre de biquíni, ou sunga.
Depois do banho.
Quando
sair do banho, seque muito bem o corpo e entre os dedos do pé. Vale também
seguir aquela velha orientação de usar o jato de ar do secador de cabelos para
eliminar toda a umidade. Aplique óleo corporal em toda a pele
para “selar” as estruturas, deixando-a mais hidratada e protegida.
Manicure.
Na
manicure, as mulheres devem estar muito atentas aos utensílios utilizados para
fazer as unhas. Os alicates, tesouras, cortadores e lixas de metal devem ser
esterilizados a cada uso. Palitinhos de madeira e lixas convencionais devem ser
descartados, ou usados sempre em uma mesma cliente. Para se precaver da micose
e outras doenças, como AIDS e a hepatite C, leve os utensílios de casa, para
ter certeza de que serão usados somente em você.
Tratamento caseiro para
micose.
Vinagre.
O tratamento
natural para micoses mais popular é o uso de vinagre de maçã. O
vinagre tem altos índices de acidez, que controlam o pH da pele e tornam o meio
hostil à proliferação dos fungos. Prepare uma solução de uma xícara de vinagre
para um litro d’água e jogue pelo corpo após o banho. Para micoses nas
unhas, dobre a quantidade vinagre e deixe a mão, ou os pés de molho na
mistura por alguns minutos.
Óleo de amêndoa e óleo de linhaça.
Os óleos
de amêndoa e linhaça são ricos em ácidos
graxos e vitamina E, que impedem a fixação dos organismos invasores na pele.
Com um algodão, aplique um dos produtos da região da micose e deixe agir por
algum tempo. Depois, retire o excesso de oleosidade com um pano seco e limpo.
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