FONTE: TRIBUNA DA BAHIA.
Em uma busca desenfreada pelo emagrecimento as
pessoas passam a seguir comportamentos alimentares distorcidos e limitados.
O culto
ao corpo e a supervalorização da beleza tem levado diversas pessoas,
especialmente as mulheres, a recorrerem a dietas milagrosas em busca de um
padrão corporal considerado perfeito. A mestra em Medicina e Saúde e professora
do curso de Nutrição do Centro Universitário Estácio da Bahia Ramona Baqueiro
faz alguns alertas sobre os cuidados que devem ser tomados com as dietas que
prometem rápida perda de peso.
De
acordo com a professora, em uma busca desenfreada pelo emagrecimento as pessoas
passam a seguir comportamentos alimentares distorcidos e limitados, nos quais
diversos itens essenciais para uma boa nutrição são retirados do cardápio. “O
uso de shakes, sopas, laxantes, diuréticos, chás combinados e dietas
restritivas não são recomendados para promover a perda de peso”, afirma.
Ramona
diz que sintomas como tontura, fraqueza, vertigem, dificuldade de concentração
e perda de memória são comuns em pessoas que aderem às restrições no cardápio.
Para ela, esses sintomas mostram como a falta de alguns nutrientes pode ser
prejudicial ao organismo. Além disso, esses comportamentos restritivos estão
relacionados inclusive aos transtornos alimentares e aos distúrbios de imagem,
como a obesidade, a anorexia e a bulimia.
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