Quantas vezes por dia é
normal fazer xixi?
*Pergunta
enviada pela leitora Ana Zanini
Entre as mulheres, é
normal fazer xixi de seis a oito vezes por dia. No caso das gestantes,
principalmente no 3º trimestre, isso pode aumentar por conta do volume do
útero, com intervalos de duas a três horas.
Fique atenta aos
sinais: ardência ou dificuldade para urinar e alteração na sua cor e no odor
podem ser sinais de alguma enfermidade no trato urinário.
O urologista da
Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) Alex Meller lista algumas dicas
para garantir o bom funcionamento do organismo e evitar enfermidades ou
desconfortos na região: tome bastante água e vá ao banheiro sempre que sentir
vontade (não segure), não fume (isso afeta a bexiga e pode causar até mesmo
câncer no órgão), garanta o bom funcionamento do seu intestino (quando ele está
ruim, o risco de infecção urinária aumenta) e, por fim, evite o consumo
excessivo de sódio (isso sobrecarrega os rins e pode causar cálculo renal).
Nenhum comentário:
Postar um comentário