FONTE: Fátima Protti - iG Delas, TRIBUNA DA BAHIA.
"Olá. Gostaria de saber se existe um exercício para
estimular o clitóris e aumentar o orgasmo da mulher. Algo que possa me ajudar a
ter um orgasmo múltiplo. Nunca tive um orgasmo assim, mas tenho muita vontade
de ter."
É fato
que uma mulher física e psicologicamente saudável tem a capacidade de ter
orgasmos. No entanto, o desejo nem sempre segue um roteiro pré-determinado,
muito menos tem uma receita para despertá-lo. A mulher pode começar a se
excitar numa situação com bom potencial erótico, que proporcione uma interação
sexual com o parceiro. No entanto, a combinação de beijos e carícias também
pode levá-la ao orgasmo.
A
mulher deve privilegiar durante o coito posições que proporcionam um maior
prazer. As posições que possibilitam um contato mais intenso com o clitóris,
principalmente para as parceiras que precisam mais desse estímulo, devem ser
usadas.
O tesão
pelo parceiro, seu envolvimento durante a transa, o conhecimento em relação às
sensações corporais e uma ótima relação com sua sexualidade facilitam a
resposta orgástica da mulher.
Autoconfiança
e autoestima são os requisitos necessários durante o sexo, independente do tipo
orgástico que irá ter e que varia de uma transa para outra, seja ele múltiplo
ou não.
Na
minha experiência clínica, recebo muitas mulheres com dificuldade para ter um
único orgasmo. Na maioria das vezes, os comprometimentos dizem respeito a algum
aspecto da sua sexualidade: traumas, bloqueios, crenças, tabus e
preconceitos.
Quando
a mente não está impregnada com tantas restrições, a chance de ter todo tipo de
orgasmos é de 99%. Nesta situação, a mulher se sente segura e livre para
experimentar o prazer de diversas formas.
A
masturbação no início da adolescência ajuda a garota a conhecer suas sensações
corporais através dos movimentos que faz com os dedos no clitóris e em toda a
região genital. Sentindo as reações e o prazer obtidos com os estímulos. Nada
impede uma mulher adulta a recorrer a esse estímulo para identificar melhor o
seu desejo.
Portanto,
cara leitora, não entre na onda de perseguir um resultado. Isso só vai
atrapalhar o seu prazer e de deixar insatisfeita. Ter orgasmos múltiplos não
faz de você uma mulher melhor de cama. Isso é um mito! Seja qual for seu
orgasmo, o importante é sair satisfeita da relação sexual com o parceiro.
Da
mesma forma, os múltiplos orgasmos não acontecem porque o sexo foi feito de
maneira diferente. A mulher precisa estar livre e se entregar sem ressalvas
durante toda a transa. Ela precisa ser bem estimulada e permitir que após o
primeiro pico orgástico continue recebendo estímulos no clitóris ou prolongue a
penetração para que novos picos orgásticos apareçam.
Em
geral, por solicitação da parceira, todo estímulo dado pelo homem é cessado
após a primeira descarga orgástica.
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