FONTE: Gislaine Rabelo (www.bolsademulher.com).
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01 - Alimentos que aumentam o
tamanho dos seios são substitutos
naturais ao implante. Sem dúvida, é um processo que exige dedicação diária até
que se consigam os resultados. E apenas com os alimentos dificilmente o tamanho
será triplicado, mas uma “incrementada” sim, é possível. Seios pequenos são uma
insatisfação para muitas mulheres, mas felizmente, há uma solução caseira. Veja
algumas dicas a seguir.
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02 - Como é
possível? Simples: aumentando o nível de estrogênio em seu corpo. É este
o hormônio poderoso que entra em ação na puberdade e salienta todas as características
femininas. Porém, quando a puberdade cessa, os seios param de crescer. Mas
alimentando o nível de estrogênio no seu corpo, poderá fazer com seu organismo
volte a ter condições semelhantes as da puberdade. E está cientificamente
provado: os seios podem crescer por 1-2 tamanhos de copa.
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03 - Em seu estado
ainda selvagem, é encontrado em forma de fito estrogênio. Suas fontes mais
ricas estão abaixo. Entretanto há uma ressalva. O consumo de cafeína,
seja no próprio café, chás ou refrigerantes, tende a anular a ação do
estrogênio no organismo, portanto, terá que evitá-la até conseguir os
resultados pretendidos. Em relação à fontes de estrogênio, priorize os
orgânicos.
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Quais
os alimentos que aumentam o tamanho dos seios
04 - Sementes de linho (linhaça).
As
sementes de linho são as fontes mais potentes de fito estrogênio.
Há que comer uma porção diariamente. Consuma entre 30 e 50 gramas. Poderá bater
as sementes com um copo de água, ou de leite, ou acrescentá-las na salada.
05 - Soja
Poderá
escolher qualquer produto de soja e incorporar nas refeições principais. Passe
a beber 1 copo de leite de soja também. Embora não seja tão
rico como a semente de linho, o grão de soja é outro excelente
candidato para incrementar o estrogênio no seu corpo.
06 - Tofu
De
amor ou ódio. Estas são as únicas relações possíveis com o tofu. Mas
independente disso, é o terceiro alimento no planeta com maior
concentração de estrogênio. Se estiver entre as que têm uma relação de
amor com este queijo, poderá ser esta a opção para turbinar os seios.
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