Uma
pesquisa realizada na Universidade da Pensilvânia concluiu que
quem passa muito tempo acordado pode estar causando danos irreversíveis aos
neurônios cerebrais.
Segundo o estudo, publicado no Journal of Neuroscience, ficar muito tempo sem dormir afeta o locus coeruleus, área do cérebro responsável pela cognição e resposta ao estressa. Como essa é parte que produz a noradrenalina, ela afeta também no humor e na ansiedade.
Segundo o estudo, publicado no Journal of Neuroscience, ficar muito tempo sem dormir afeta o locus coeruleus, área do cérebro responsável pela cognição e resposta ao estressa. Como essa é parte que produz a noradrenalina, ela afeta também no humor e na ansiedade.
A
neurocientista Sigrid Veasey, que atuou na pesquisa, disse que quem pensa que
pode compensar o sono perdido com um longo período dormindo está errado. A
médica diz que isso não passa de um mito e que "o dano já ocorreu".
O estudo é o primeiro a mostrar que existem riscos para a saúde quando ficamos muito tempo sem dormir. "Não se pensava até o momento que o cérebro pudesse sofrer danos irrerversíveis por causa da falta de sono", disse Veasey.
Ratos foram utilizados para investigar os efeitos da falta de sono. Os pesquisadores estudaram roedores após períodos de sono normais e, depois, comparavam os resultados com ratos que dormiam pouco.
O grupo que ficou acordado perdeu aproximadamente 25% dos neurônios do locus coeruleus. Os ratos que não ficaram acordados não mostraram sinais de danos nessa parte do cérebro.
O estudo é o primeiro a mostrar que existem riscos para a saúde quando ficamos muito tempo sem dormir. "Não se pensava até o momento que o cérebro pudesse sofrer danos irrerversíveis por causa da falta de sono", disse Veasey.
Ratos foram utilizados para investigar os efeitos da falta de sono. Os pesquisadores estudaram roedores após períodos de sono normais e, depois, comparavam os resultados com ratos que dormiam pouco.
O grupo que ficou acordado perdeu aproximadamente 25% dos neurônios do locus coeruleus. Os ratos que não ficaram acordados não mostraram sinais de danos nessa parte do cérebro.
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