FONTE: Redação/RedeTV! (www.redetv.uol.com.br).
A
inglesa de 22 anos Rachel Crawley causou um verdadeiro furor na internet ao
compartilhar a transformação que passou na pele ao mudar um detalhe em sua
vida: a alimentação.
Sofrendo de
acne severa desde os 16 anos, a jovem de Lancashire, na Inglaterra, chegou a
ser apelidada de "rosto estragado" por colegas de escola e evitava
sair de casa mesmo em datas comemorativas por conta das marcas em sua
pele.
"Minha
acne me deixava para baixo e eu estava sendo horrível comigo mesma",
contou a jovem, que se surpreendeu ao ser notada por um olheiro de um concurso
de beleza. "Quando me perguntaram se eu entraria no concurso eu não era
confiante o bastante para fazer aquilo. Eu parei de sair com meus amigos e não
queria que ninguém me visse sem maquiagem", completou.
Alguns anos
depois de muito isolamento, Rachel resolveu tomar uma atitude e mudou sua dieta
cortando alimentos com acuçar, além de criar uma conta no Instagram que a
ajudasse a aceitar o próprio visual. Desde então, ela passou a atualizar a rede
social com fotos do rosto como uma forma de terapia de aceitação.
Através de uma
dieta mais saudável, com alimentos orgânicos e livres de açúcar, a jovem notou
uma mudança clara nas espinhas, que se tornaram menores e menos vermelhas.
"Sem medicação. Dieta a base de gordura vegetal (nada processado).
Alimentos inteiros e reais e uma rotina de cuidados mínimos com a pele. As
pessoas ficam felizes em tomar medicamentos pesados que podem levar a efeitos
colateriais ruins em seus corpos mas não querem mudar sua dieta, o que é melhor
e mais saudável para nossos corpos", escreveu a jovem nas redes
sociais.
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