FONTE:
, https://extra.globo.com/
O bruxismo, apertamento
ou briquismo, ou seja, o ato de apertar (cêntrico) ou ranger os dentes
(excêntrico) é um problema que afeta pessoas de qualquer idade e ocorre por
diversas causas, como má oclusão; transtornos psicológicos e emocionais, como
estresse, tensão, crises de ansiedade e até mesmo quando a pessoa está em
estado de concentração.
— O hábito pode ser
desencadeado também por problemas neurológicos, como autismo e paralisia, e por
uso de medicamentos antidepressivos, esses demonstram maior relação com os
fármacos inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS), muito
receitados em caso de ansiedade e depressão. Ao contrário do que muitos pensam,
o bruxismo trata-se de um hábito realizado de forma voluntária", explica o
especialista em dor orofacial João Marcos Mattos.
Os principais sintomas
do bruxismo são cansaço, insônia, dores de cabeça matinais e orofaciais, tensão
muscular na face, pescoço e ombros, má disposição, zumbido nos ouvidos,
desgastes dos dentes e problemas na articulação temporomandibular. Esse mal
atinge cerca de 30% da população mundial, segundo a Organização Mundial da
Saúde e no Brasil há pesquisas que apontam que 40% da população sofrem desse
problema.
O doutor João Marcos
coloca como dica para evitar essa ação voluntária do corpo, atentar-se nas
horas de maior tensão e concentração ao detalhe do encostar dos dentes.
— Vale espalhar
recadinhos em lugares visíveis, baixar aplicativos de alerta ou colocar um
despertador para lembrar que não se deve encostar os dentes, além de praticar
atividades físicas constantes unidas a atividades de relaxamento, como
meditação e ioga — indica Mattos.
Entretanto, esse método não indica cura do problema, serve apenas como forma de modificar esse hábito. Para o tratamento é necessário buscar ajuda de um odontologista especializado em dor orofacial, a fim de que o mesmo identifique a causa exata do bruxismo e possa traçar um plano de tratamento. Um dos métodos mais utilizados são as placas oclusais dos dentes superiores com função miorrelaxante, mas existem outras formas que podem vir aliadas ao controle do estresse e ansiedade, explica o doutor.
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