FONTE: ***
, Julia Natulini, https://www.msn.com/
Manter a higiene bucal em dia é essencial para
evitar qualquer problema nos dentes e essa limpeza deve ser monitorada
principalmente na hora da escovação. Para esclarecer essas dúvidas, o SD conversou com a Dra. Runa Conde, cirurgiã dentista.
A
quantidade de vezes que precisa escovar os dentes é uma resposta muito
individual, uma vez que cada pessoa tem um hábito. Mas, o ideal é fazer a
escovação após as grandes refeições (café, almoço e jantar), mas a principal de
todas é antes de dormir.
“Escovar
logo depois de comer não pode. O ideal é esperar de 20 a 30 minutos após a
refeição para fazer a correta higiene com escova e pasta de dente. Esse é o
tempo que a saliva tem para agir e neutralizar os ácidos que estão na boca. Ela
tem um papel muito importante de hidratação, proteção e limpeza.
Se a
pessoa faz uma refeição e já escova, pode desencadear a sensibilidade. Mas, não
pode esperar passar muito. Nesse tempo até escovar após se alimentar pode
bochechar com água e passar o fio dental”.
Àqueles
que tem o hábito de comer algo antes de dormir e depois não se lembrar de
escovar os dentes a Dra. Runa alerta que as bactérias vão pegar o alimento e se
fortalecer.
“Qualquer
tipo de alimento que fique preso entre os dentes vai servir para essas
bactérias formarem uma cárie, um problema de gengiva, um amolecimento dos
dentes, raízes expostas. Além disso, enquanto dormimos a saliva diminui e as
bactérias se aproveitam disso.
A especialista
fala ainda sobre o enxaguante bucal que pode ser utilizado de maneira
complementar e não é indicado para qualquer caso, pois existem chances dele
manchar os dentes, deixar mais amarelado e alterar até mesmo o paladar e hálito
do paciente. “Cada um tem uma necessidade, portanto, precisa saber qual tipo e
qual a frequência e isso influencia se o paciente tem muitas cáries, problemas
de gengiva, de saúde, alteração hormonal e se passou por alguma cirurgia”.
Quando
é recomendado o clareamento dental? Quando vemos que a cor não está branca é indicado o
clareamento. Às vezes o paciente tem uma cor muito branca e não chega no tom,
faz o clareamento e não aparece. Sem contar que o paciente precisa estar com a
boca saudável, ele não pode estar com a gengiva inflamada, nem cárie, dente
aberto ou restauração para fazer. Primeiro tem que cuidar da saúde e depois da
parte estética.
O
dente fica mais sensível após o clareamento?
Depende
do caso. “Para clarear é aplicado um ácido e há uma tendência de sensibilidade
para quem já tem raízes expostas. Mas tem como aplicar dessensibilizante antes
do clareamento para proteger a gengiva, pois o ácido não pode penetrar
infiltrando na gengiva. Precisa que aplicar o produto no local certo e no tempo
certo. No dia que faz pode sentir sensibilidade. Depois o incômodo diminui até
não existir mais. “Por esse motivo, é importante seguir todos os protocolos
para minimizar esse incômodo”, finaliza.
Para
manter os cuidados com os dentes é necessário fazer a limpeza no
dentista duas vezes ao ano, principalmente quando o indivíduo tem cárie,
problema de gengiva, se é gestante, fumante, ou sofre com pressão alta e diabetes, pois
tudo influencia no tempo de retorno ao consultório.
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Consultoria: Bruna Conde,
cirurgiã dentista.
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