Quem já sentiu algum
tipo de pressão no trabalho sabe como o estresse pode afetar diferentes
áreas da vida.
Agora, um estudo publicado na revista
científica International Archives of Occupational and Environmental Health,
demonstra que sentir uma pressão exacerbada pode predispor levar mulheres de
diferentes áreas profissionais ao ganho de peso.
A pesquisa foi feita
com base no Västerbotten Intervention Program, um estudo populacional da Suécia
com 3.872 pessoas. O peso e as demandas de trabalho dos homens e mulheres
participantes foram analisados em três momentos diferentes durante um período
de 20 anos. Depois, eles foram seguidos de 30 a 50 anos ou de 40 a 60 anos.
Para estimar o nível de
estresse do trabalho, os entrevistados foram questionados sobre seu ritmo,
pressões psicológicas, se havia tempo suficiente para suas funções e com que
frequência as demandas feitas eram contraditórias.
"Conseguimos ver
que as altas demandas de trabalho tiveram um papel no ganho de peso das
mulheres, enquanto não houve mudanças significativas para os homens",
informa Sofia Klingberg, principal autora do estudo.
Os resultados mostram
que os trabalhadores de ambos os sexos com baixo grau de controle em suas
funções mais frequentes ganharam um peso definido em 10% ou mais.
Por outro lado, a
exposição prolongada a altas demandas de trabalho afetou apenas as mulheres. Em
pouco mais da metade das participantes submetidas a altas demandas, um grande
aumento no peso ocorreu ao longo dos 20 anos --cerca de 20% maior do que em
mulheres sujeitas a baixas demandas de trabalho.
"Não investigamos
as causas subjacentes, mas pode ser uma combinação de demandas de emprego e
maior responsabilidade pelo lar que as mulheres geralmente assumem. Isso pode
tornar difícil encontrar tempo para se exercitar e ter uma rotina saudável
", explica Klingberg.
Os responsáveis pela
análise acreditam que a identificação de grupos suscetíveis ao estresse pode
render esforços para reduzir não apenas o ganho de peso, mas também a
incidência de problemas de saúde, incluindo doenças cardiovasculares e diabetes.
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