O ânus pode ser uma
fonte imensa de prazer. Ao contrário do que pregam os vídeos pornôs, porém, a
penetração precisa acontecer com cuidado e requer uma série de preparativos
prévios. As preliminares para o sexo o anal são imprescindíveis para tornar o
momento mais relaxante e gostoso --isso porque a área conta com dois
esfíncteres que, com estimulação, relaxam e deixam a introdução do pênis mais
fácil. Eis algumas ideias bem quentes:
1. Primeiro, faça
sozinha. Isso mesmo: seja você uma praticante amadora ou uma
expert, vale a pena, durante
a masturbação, apostar também nos estímulos anais. Se
você não curte vibradores próprios para a região, use
um bullet para brincar na área em torno do ânus
e preste muita atenção nas sensações que vivencia. Já as experientes têm à
disposição sex toys de todos os tipos, inclusive para dupla penetração (no ânus
e na vagina).
2. Toda a região merece
ser explorada. A parede entre o ânus e o canal vaginal
é muito fina, ou seja, é possível estimular pontos sensíveis da vagina através
do ânus. Para isso dar certo, o cara não pode ir direto para a penetração, não.
O ideal é "seduzir" o ânus primeiro, brincando com o dedo. No início,
ele deve ficar só em volta, na bordinha, fazendo movimentos circulares em
toques leves para fazer um "reconhecimento" da área.
3. Lubrificação é tudo.
Diferentemente da vagina, o ânus não tem lubrificação natural. Então, mais do
que necessário, um
bom lubrificante à base de água é obrigatório, inclusive para
o dedo deslizar melhor.
4. A pontinha do dedo
entra primeiro. Mesmo quando a mulher está relaxada e
excitada, o dedo do parceiro precisa entrar com cuidado durante a sessão das
carícias. Ele deve primeiro introduzir só a pontinha --o primeiro esfíncter vai
contrair e, logo em seguida, relaxar. Tudo isso com muito cuidado, pois o reto,
ao contrário do que o nome diz, na verdade, é curvo. Movimentos bruscos podem
assustar. Devagarinho, o homem pode fazer pressão para baixo, depois para cima
e, por fim, para os lados. É um exercício, inclusive, que pode ser feito
diariamente: a cada dia, o dedo entrará com mais e mais facilidade.
5. Beijo
grego é aposta certa. Carinhos com a
língua em torno do ânus (ou até dentro dele) são outra maneira de a mulher
ficar mais relaxada e pronta para a penetração. Géis de massagem comestíveis
dão um sabor especial à experiência.
6. Ioga
anal ajuda a descontrair.
E é bem simples de praticar: a mulher fica de quatro, com as pernas abertas, e
o parceiro coloca uma mão em cada nádega e começar a fazer movimentos de
massagem para relaxar a musculatura. O ideal é que ele "abra" as
nádegas e comece com os dois dedões, um para cada lado, esticando o ânus como
se fosse abri-lo. Ao respirar fundo e sentir o seu ânus se "mexer" em
praticamente todos os ângulos, a mulher vai relaxando os esfíncteres aos
poucos, o que contribui para a penetração ser mais fácil.
7. Use e abuse dos sex
toys. As pérolas anais, vendidas em sex shops, são o
brinquedo erótico mais indicado para aquecer as preliminares e preparar a
região para a transa. Elas ajudam a relaxar o esfíncter, tanto ao colocá-las
como ao retirá-las, proporcionando uma sensação gostosa. Outra boa pedida são
os já citados bullets, que podem ser manuseados pelo par, além de plugues
e massageadores.
8. Que tal um estímulo
extra? Dedilhar
o clitóris, apertar os bicos dos seios, passar os dedos pela
vagina... Qualquer carícia adicional, feita por você mesma ou pelo parceiro,
ajuda a manter a excitação num nível elevado, ampliando as sensações do ânus.
9. Tente na água.
Seja sob o chuveiro ou na banheira, curtir
as preliminares antes do sexo anal na água --que já tem
uma função relaxante-- podem tornar a sessão mais gostosa. Principalmente, se
você tiver à mão lubrificantes ou sabonetes líquidos com efeito sensual ou
bullets à prova d'água.
10. Camisinha é
fundamental. Ao penetrar o reto, o pênis pode entrar
em contato com resquícios de fezes que podem entrar pela uretra, causando
infecções. A camisinha é uma proteção imprescindível --além de prevenir contra
outras doenças e a contaminação pelo HIV. Camisinha, capas penianas e
brinquedinhos não devem --jamais, sob hipótese alguma!-- sair do ânus e depois
entrar direto na vagina. As bactérias dessas regiões são diferentes e,
portanto, há o risco de ocorrer uma contaminação cruzada, provocando infecções.
*** FONTE: Tatiana
Presser, psicóloga, sexóloga e autora do livro "Vem transar comigo"
(Ed. Rocco)
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