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editada e redimensionada de Daoudi Aissa, está disponível no Unsplash.
A alergia ao
calor causa uma irritação que não é fácil de aguentar. Coceira,
vermelhidão e até mesmo bolhas costumam aparecer quando a temperatura aumenta.
Mas os efeitos do calor não param na alergia de pele.
Infelizmente, algumas pessoas chegam até a desmaiar, ter insolação e ficar com
a pressão baixa ou alta. E o pior é que fungos oportunistas começam a
proliferar, como os da micose e os da candidíase. Mas esses efeitos
do calor não são na verdade, em termos médicos,
uma alergia propriamente dita.
- Pressão
baixa: entenda sintomas, causas e
tratamentos
- Candidíase:
conheça causas, sintomas, tipos e saiba como tratar
- O que é micose, tipos e como tratar
O que ocorre é que, com
os dias mais quentes, as reações alérgicas podem aparecer devido
ao calor e ao uso de roupas sintéticas (que dificultam a absorção do
suor pelo tecido) sapatos fechados, bijuterias, cosméticos nocivos, entre outros.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, no Brasil, 30% da população sofre de
algum tipo de alergia.
- Substâncias para evitar nos
cosméticos e produtos de higiene
A miliária (mais
conhecida por brotoeja) e a urticária colinérgica são tipos
de alergia de pele que costumam aparecer com mais frequência
no calor. A brotoeja aparece sobretudo em bebes e crianças pequenas,
enquanto a urticária colinérgica é
um tipo de alergia da pele que aparece principalmente em adultos em
períodos de calor ou realização de uma atividade física, por exemplo.
Miliária
(brotoeja).
A brotoeja é
identificada pela aparição de erupções cutâneas pequenas que coçam - devido ao
suor que ficou preso sob a pele com dutos das glândulas sudoríparas obstruídos.
Ela pode apresentar vários níveis, que vão do suave até o quadro em que
aparecem pústulas.
Ela pode aparecer em
várias áreas do corpo, mas as mais comuns são a parte superior do tórax,
pescoço, dobras do cotovelo, embaixo das mamas, no escroto e áreas que ficam em
contato com as roupas, como as costas.
A brotoeja também pode
aparecer associada à foliculite, uma condição em que os folículos capilares
ficam obstruídos e inflamam.
- Foliculite:
sintomas, tratamento e prevenção
Apesar de ser
confundida com o herpes zoster, a brotoeja exige um tratamento diferente. Por
isso, se você está em dúvida, procure aconselhamento médico.
Para prevenir esse tipo
de "alergia ao calor" é indicado evitar expor o organismo ao suor
excessivo, procurar resfriar a temperatura dos ambientes internos em épocas de
temperaturas elevadas, usar roupas leves e de algodão (de preferência orgânico),
evitar banhos muito quentes e utilizar apenas sabão e shampoos neutros.
Para o reduzir os
sintomas da brotoeja é indicada a aplicação de loções a base de calamina, mentol ou cânfora.
No entanto, é preciso ter cuidado e não aplicar nenhum produto na pele sem
consultar um médico ou médica. Também é necessário evitar preparações à base de
óleo (pomadas e cremes oleosos, em oposição a loções à base de água ou aquosas)
que podem aumentar o bloqueio das glândulas sudoríparas e prolongar a duração
da doença.
Urticária
colinérgica.
A urticária colinérgica
é causada pelo aumento da temperatura corporal. Geralmente se desenvolve quando
há prática de exercício físico, banho muito quente, estresse, ansiedade ou
calor, mas some algumas horas depois. Os sintomas costumam ser inchaço na pele
com vermelhidão ao redor e coceira (aparecem nos primeiros seis minutos de
exercício e pioram nos próximos 12 a 25 minutos). O inchaço começa no peito e
pescoço e pode se espalhar para outras áreas, podendo durar até cerca de quatro
horas.
Você
também pode sentir sintomas como:
- Dor abdominal
- Náusea
- Vômito
- Diarreia
- Hipersalivação
A anafilaxia induzida
pelo exercício pode apresentar sintomas fatais e requerem atenção médica
imediata. Ligue para a ambulância se apresentar sintomas como:
- Dificuldade ao respirar
- Chiado
- Dor abdominal
- Náusea
- Dor de cabeça
Uma das maneiras mais
simples de gerenciar esse tipo de urticária é modificar a maneira como você se
exercita e evitar situações que aumentem sua temperatura corporal. O seu médico
pode aconselhá-lo sobre a melhor maneira de conseguir isso. Dependendo das suas
necessidades, o tratamento pode envolver a limitação de exercícios ao ar livre
durante os meses de verão e estratégias de aprendizado para gerenciar o
estresse e a ansiedade.
Os sintomas geralmente
desaparecem em questão de horas, mas se eles forem frequentes, converse com seu
médico sobre como prevenir futuros episódios. Você deve sempre procurar
atendimento médico imediato se a condição causar chiado, dificuldade em
respirar ou outros sintomas graves. Dê uma olhada na matéria: "Alergia ao
calor? Saiba como deixar a casa mais fresca", quem sabe as dicas possam te
ajudar a prevenir episódios de alergia ao calor.
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