FONTE: Naira Sodré, TRIBUNA DA BAHIA.
Por conta do alto número de
crianças e adolescentes brasileiros com colesterol alto, a
Sociedade Brasileira de Cardiologia vai começar a promover campanha de
prevenção em todas as Unidades Básicas de Saúde do Brasil e nas escolas
públicas. “Se não fizermos as ações para a prevenção agora, teremos uma
população de idosos doentes e com qualidade de vida péssima – e não vai ter
sistema de saúde, seja ele público ou privado, que pague essa conta”, disse o
diretor de Promoção de Saúde Cardiovascular da Sociedade Brasileira de
Cardiologia, Carlos Alberto Machado.
Para ele, “é muito mais fácil ensinar
uma criança a se alimentar bem do
que mudar um adulto. Em casa em que todo mundo é obeso, a criança provavelmente
também será. Os pais e professores são modelos para essas crianças”, explica o
especialista. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), 20%
das crianças e adolescentes brasileiros têm colesterol alto. O nível elevado de gordura no sangue nesta faixa etária, pode antecipar em 10 anos
problemas cardiovasculares e até infarto.
O cardiologista explicou que antes se achava
que colesterol alto era uma doença somente de pessoas idosas, mas esta noção já
foi derrubada.”Hoje nós sabemos que os problemas cardiovasculares causados pelo
colesterol começam a ser construídos na primeira infância. O processo
aterosclerótico (de depósito de gorduras nas artérias) começa bem cedo. Existe
uma interação entre os fatores genéticos e ambientais – a pessoa herda o risco
de desenvolver altas taxas de colesterol”, explica Machado. “Mas isso também
depende do estilo de vida e se pessoa come de forma inadequada”, ressaltou.
O colesterol é fundamental para o funcionamento do corpo. Em excesso, porém, pode causar muito estrago. O
processo chamado aterosclerose acontece quando placas de gordura vão, pouco a
pouco, sendo depositadas nas artérias do corpo todo – ele não atinge apenas o coração.
Quando a quantidade de gorduras obstrui uma
artéria, o problema maior acontece: se a artéria for do coração, a pessoa sofre
um infarto. Se acontecer no cérebro, é o famigerado AVC (acidente vascular
cerebral) que se manifesta. Todas essas complicações podem ser adiadas ou
até mesmo erradicadas se a criança ou o adolescente tiver uma alimentação
saudável e fizer exercícios físicos.
Existem casos, segundo o médico de crianças com
11 anos e que já tem o colesterol alto. Nestes casos, é preciso explicar para a
criança os cuidados que devem ser tomados. Dizer pra ela que o colesterol alto
pode causar entupimentos nas artérias e outros problemas no coração.
É preciso mostrar para a criança que precisa
mudar os hábitos alimentares e fazer exercícios. Já tive um caso no
consultório que a criança só comia frituras, fast food, muita gordura e
sorvetes. A recomendação foi simples: cortar tudo e começar a se alimentar
melhor com verduras, legumes, alimentos assados ao invés dos fritos e evitar
refrigerantes. Infelizmente era tudo o que uma criança geralmente mais gosta”,
disse o cardiologista.
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