Um recente estudo realizado pela empresa britânica
"Healthspan" analisou os hábitos alcóolicos de duas mil pessoas na
Inglaterra e descobriu que, em média, adultos com idade acima de 18 anos
costumam acordar de ressaca ao menos uma vez por mês. Levando em conta a
expectativa de vida média do britânico em 78 anos, o estudo calculou que uma pessoa
saudável passará 724 dias de ressaca, o equivalente a dois anos se recuperando
de uma noite anterior regada à álcool.
A pesquisa descobriu também que beber água é a cura mais
popular para a indisposição, seguida de um banho, ar fresco e analgésicos. Três
a cada dez pessoas também admitiram que sentem a necessidade de comer alimentos
salgados. Bebidas efervescentes, açucaradas, chás e cafés similarmente se
mostram as preferidas entre as 10 melhores maneiras de tratar os sintomas de
mal-estar.
Enquanto o estudo mostrou que a grande maioria dos
adultos sofrem com os efeitos pós-noitada apenas um vez ao mês, aproximadamente
uma a cada vinte pessoas admitiram exagerar na bebida seis ou mais vezes ao
mês, especialmente durante períodos festivos.
"É tudo sobre estar preparado e fazer algumas
mudanças simples como intercalar água entre os drinks, dar uma ajudinha ao
fígado ingerindo produtos derivados de leite e re-hidratando o corpo com
nutriente vitais que foram perdidos", declarou Rob Hobson, nutricionista
responsável pelo estudo.
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