No último domingo (04),
o horário de verão começou a valer em alguns estados do Brasil. Além de se
sentirem um pouco mais cansadas por causa dos efeitos
no organismo que a mudança no relógio provoca, muitas pessoas
ficaram na dúvida se a alteração impacta na ação dos medicamentos.
A preocupação vale
principalmente para as mulheres, que devem tomar a pílula diariamente, sempre
no mesmo horário. Porém, de acordo com especialistas ouvidos pelo UOL
VivaBem, não existe motivo para esquentar a cabeça: quando há uma
diferença de apenas uma ou duas horas em relação ao horário em que você costuma
consumir o
anticoncepcional, ele segue garantindo praticamente a mesma proteção.
O risco de engravidar
só aumenta consideravelmente quando a mulher ultrapassa o prazo de doze horas
para tomar o remédio. Então, se você for viajar para um lugar com grande
diferença de horário, deve se atentar a isso e fazer as contas para ingerir a
pílula no momento certo.
Sempre que se esquecer
de tomar o medicamento, o recomendado é consumi-lo assim que se lembrar e
retomar o horário habitual no próximo comprimido. Quando os esquecimentos forem
constantes na mesma semana, outro método contraceptivo, como a camisinha, deve
ser usado.
Horário de verão pode
prejudicar ovulação.
Apesar de a mudança no
relógio ser pequena, algumas mulheres tendem a ter o sono prejudicado, o que
aumenta o estresse no organismo, atrapalha a produção hormonal e afeta a
ovulação.
O tempo de adaptação ao
horário de verão varia de pessoa para pessoa, mas pode levar até três a quatro
semanas para que o ciclo biológico se alinhe com o cronológico.
***
Fontes: André
Malavasi, ginecologista e diretor da área de ginecologia do Hospital Pérola
Byington; Andressa Heimbecher Soares, endocrinologista e metabologista da
Sociedade Brasileira de Endocrinologia Regional de São Paulo.
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