quinta-feira, 4 de dezembro de 2014

ESTRESSE EXCESSIVO É A PRNCIPAL CAUSA DA INSÔNIA; SAIBA COMO EVITAR...


FONTE: Thamiris Treigher em Tribuna Bandnews FM (tribunadoceara.uol.com.br).

Existem também alguns tipos de insônia que são ligadas à doenças psiquiátricas, como transtorno bipolar e esquizofrenia.

A insônia é um mal que se manifesta em várias pessoas. Mesmo chegando cansadas em casa após o trabalho, muitas pessoas não conseguem dormir. O médico clínico geral e psiquiatra Guayracá Lavôr explica que as causa principal da insônia é o estresse. Existem alguns tipos de insônia que são ligadas à doenças psiquiátricas, como transtorno bipolar, esquizofrenia, e outros transtornos psiquiátricos.

Segundo o médico, a falta de sono pode levar à alucinações auditivas e visuais. Por isso, o ideal é que com a persistência por duas semanas do problema, o paciente procure um psiquiatra.


O estresse é uma das principais causas de alteração do padrão do sono levando tanto à insônia aguda como a crônica. Ele pode ser causado por pressões no trabalho, obrigações familiares, problemas de saúde, depressão, ansiedade, entre outras coisas.

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