FONTE: Cristiane Bomfim, da Agência Einstein, https://www.uol.com.br/
Em tempos de isolamento
físico, recorrer a receitas caseiras muitas vezes parece a melhor solução para
manter rosto e pele do corpo bem cuidados.
Mas, a solução que
parece mágica e barata pode trazer complicações dermatológicas, como
irritações, alergia e até manchas. "Cada pessoas tem um tipo de pele e uma
necessidade específica que receitas caseiras não vão atender. Além disso, as
porções não são exatas e cada um faz do jeito que quer", explica Beni
Grinblat, dermatologista do Hospital Israelita Albert Einstein.
Para manter a pele do
rosto bem cuidada bastam três cuidados, explica o médico: limpeza, hidratação e
proteção solar. "Para isso, a escolha de um bom sabonete, do hidratante
ideal para o tipo de pele e o uso diário do protetor são suficientes.
Há produtos bons no
mercado para todos os tipos de bolso e nem sempre o mais caro é melhor. Para
que inventar em casa se pesquisadores e especialistas já fizeram isso e já
testaram?", pergunta o médico.
A limpeza do rosto pode
ser feita com um sabonete convencionais, sim. Mas prefira os que têm mais
hidratante na composição, pois eles ressecam menos a pele. Para quem quer ir
além, a dica são os syndets. Eles são detergentes sintéticos com menos de 10%
de sabonete e, por isso, menos agressivos. A limpeza também pode ser feita com
água micelar ou produtos específicos para isso. "Mas no dia a dia, quando
o rosto não tem maquiagem, água e sabonete resolvem bem", continua
Grinblat.
O médico do Einstein
explica que manter a pele hidratada é importante para mantê-la jovem e
protegida contra agressões externas, como a poluição e o vento, por exemplo.
"A hidratação ajuda a manter a barreira cutânea, protegendo a pele. Ela
previne o envelhecimento precoce, contribui para a preservação do colágeno,
deixando-a macia, luminosa e elástica", continua. A escolha do produto
deve levar em conta o tipo de pele.
Para as oleosas, cremes
com textura leve, à base de água. Já para as sensíveis ou com quadros
inflamatórios, a recomendação é escolher produtos sem perfume. Há opções de
hidratantes com antioxidantes, ácido retinóicos e colágeno, que ajudam a deixar
a pele mais firme, mas também são mais caras.
O terceiro passo é uso
do protetor solar. Indispensável no verão, no inverno e até para quem está
trabalhando em casa. Isso porque é ele quem atua no combate ao envelhecimento
precoce da pele, previne o câncer e o aparecimento de manchas. "É preciso
levar em consideração o nível de proteção a raios ultravioletas dos tipos UVA e
UVB, além da luz visível (artificial), que pode ser uma lâmpada ou a até a
claridade emitida pela tela do seu computador", explica o dermatologista.
Para pessoas com manchas na pele, o mais indicado é o uso do filtro com cor.
Eles fazem um bloqueio físico que protege o rosto também dessa luz
artificial".
Hidrate as mãos.
O uso constante do álcool gel durante a pandemia gel resseca a pele, especialmente a das mãos. Sem hidratação, as mãos podem descamar e ficar mais sensíveis. Por isso, a recomendação é - sempre que possível - após a higienização usar um hidratante.
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