FONTE: TRIBUNA DA BAHIA.
No Brasil existem cerca de 21
milhões de idosos segundo o IBGE. Cair e se machucar é uma das coisas que
mais preocupam as pessoas da terceira idade. Há dois anos, a aposentada Júlia
Buosi, de 77 anos, escorregou em casa e a queda foi inevitável. ”Eu estava
andando, vinha lá de fora porque eu tinha lavado roupa e cheguei à porta da cozinha e aquela
borrachinha de baixo da bengala estourou eu não tive controle e foi até que eu
cai de bruços, saiu o ombro do lugar e depois dois tendões estouraram”, conta.
A coordenadora interina da Saúde do Idoso
do Ministério da Saúde, Elen Pernin, diz que a maioria dos tombos acontece
dentro de casa. Para evitar acidentes com idosos, a coordenadora diz que a
principal medida é não encerar o chão e usar apenas tapetes de borracha.
Mas outras dicas também são importantes:”Uma
luz sempre dentro do quarto. Um abajur que ele possa acender à noite porque
muitos idosos levantam muito à noite. As escadas elas têm que ter corrimão, tem
que ter um espaço maior entre um degrau e outro, de preferência, se a família conseguir
colocar uma luz que se acenda quando o idoso vai passando para que ele tenha
visibilidade melhor, ou então colocar uma faixa mais aderente na ponta da escada
porque aí ele não escorrega tanto”, explica a coordenadora.
Outro cuidado importante,
segundo Elen Pernin, é colocar barras de apoio nos banheiros: ”Podem ser
feitas até artesanal e tem que ter no sanitário, tem que ter aonde ele toma
banho, na pia, dependendo da idade do idoso tem que ter também uma cadeira de
apoio para que ele possa sentar e levantar no momento do banho.”
A coordenadora interina da Saúde do Idoso do
Ministério da Saúde, Elen Pernin, lembra que uma casa com idosos não deve ter
muitos móveis, para evitar que eles tropecem e caiam. Elen diz que quanto mais
o espaço em casa estiver livre, melhor para o idoso circular com segurança.
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