CHÁ VERMELHO: 5 BENEFÍCIOS QUE VOCÊ NÃO CONHECIA...

FONTE: Ana Cardo (www.outramedicina.com).

                

As adoradoras de todos os tipos de chás, que conhecem os benefícios do chá verde e do branco, não podem deixar de lado o chá vermelho. 

O chá vermelho é rico em vitamina C, sais minerais e antioxidantes. Ele é conhecido como o exterminador de gorduras. O consumo diário da bebida pode ajudar a emagrecer até 2 kg por semana.

5 principais benefícios do chá vermelho.

• Reduz o colesterol
• Antidepressivo
• Acelera o metabolismo do fígado
• Desintoxicante
• Facilita a digestão

Precauções.

O excesso do consumo desse chá pode causar ansiedade, cálculos renais, TPM e insônia. Pessoas com gastrite devem evitar o chá vermelho.

Dica.

O chá vermelho pode ser encontrado em forma de cápsulas, chá de saquinho ou solúvel. Procure em lojas de produtos naturais.