Minúsculos, os ácaros
vivem na poeira acumulada dos ambientes e podem causar dermatites, rinites e
crises de asma alérgica. Se livrar por completo desses aracnídeos é uma tarefa
praticamente impossível, mas a adoção de práticas de higiene pode reduzir a população
desses parentes do carrapato, minimizando os problemas de saúde que eles podem
provocar. Veja as dicas do UOL Casa e Decoração e saiba como
manter esses intrusos longe de sua casa.
Invisíveis a
olho nu.
Um dos lugares
preferidos dos ácaros são os quartos, especialmente as camas e travesseiros,
porque eles se alimentam de matéria orgânica que os moradores da casa deixam no
ambiente sem perceber. Citando dados da Asbai (Associação Brasileira de Alergia
e Imunopatologia), a coordenadora de marketing da Alergoshop, empresa
especializada em produtos para alérgicos, informa que uma pessoa pode descamar
em torno de 1,2 gramas de pele por dia, quantidade suficiente para alimentar
cerca de 100 mil ácaros.
Calcula-se que após
dois anos de uso, até 25% do peso de um travesseiro sem proteção antimicrobiana
seja formado por ácaros vivos, mortos e seus detritos.
Segundo pesquisa
realizada em 2003 por biólogos da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas),
além do colchão e do travesseiro, sofás, tapetes, despensas e cortinas são
outros locais que agradam bastante esses aracnídeos.
Dicas de como
combatê-los.
1. Para que os
ácaros não se proliferem, a estratégia é se livrar de possíveis lugares de
alojamento. Na prática, isso significa evitar cortinas feitas com tecidos
pesados, almofadões, carpetes, tapetes felpudos e tudo aquilo que possa
acumular e esconder poeira.
2. Para tornar o
ambiente hostil a esses animaizinhos, sol, ventilação e limpeza são as armas
mais eficazes. Desta forma, mantenha os cômodos arejados, tenha superfícies
fáceis de limpar e abra sempre as janelas e cortinas.
3. Na limpeza
rotineira, prefira retirar a poeira com o aspirador de pó e com pano úmido. A
utilização de aspiradores de pó com filtros Hepa (High Efficiency Particulate
Air), que retêm partículas causadoras de alergia, também ajuda no combate.
4. Tenha cortinas
fáceis de lavar. O mesmo vale para capas de almofadas e de sofás.
5. Utilize capas
protetoras em travesseiros, colchões e edredons. Essas peças são feitas de
tecidos com tramas bem fechadas, que funcionam como uma barreira física para os
ácaros.
6. Travesseiros
têm prazo de validade. Troque-os pelo menos a cada dois anos.
7. Para pessoas
que já sofrem com alergias respiratórias, o mais prudente é evitar travesseiros
de plumas, que são mais suscetíveis a acumular ácaros e fungos. Opte por
produtos de látex ou espuma.
8. Troque a roupa
de cama pelo menos uma vez por semana e vire o colchão a cada 15 dias. E sempre
que possível, o exponha ao sol.
9. Para os
alérgicos, vale investir em soluções acaricidas (sprays que dificultam a
proliferação dos ácaros), esterilizadores de ar e em aparelhos
desumidificadores (sobretudo em ambientes com pouca luz).
10. Ainda para os
alérgicos, recomenda-se optar por uma decoração mais clean, sem objetos e
ornamentos em excesso que possam acumular e esconder poeira. Nos quartos de
criança, evite colocar bichos de pelúcia em prateleiras.
Fontes: Fábio F.
Morato Castro, alergologista, imunologista e presidente da Asbai (Associação
Brasileira de Alergia e Imunopatologia) e Marina Monaco, coordenadora de
marketing da Alergoshop, empresa especializada em produtos para pessoas
alérgicas.
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