FONTE: 
, Dra. Andressa Soares, (www.msn.com).
, Dra. Andressa Soares, (www.msn.com).
Entra mês, sai mês, lá vem menstruação, lá vai tensão
pré-menstrual (TPM. Nem é preciso ser especialista, nem muito observador
para perceber uma clara diferença: as mulheres têm muito mais alterações
de humor do que os homens. E esta estreita relação humoral-hormonal,
obviamente, tem tudo a ver com esta montanha russa de emoções.
O papel do estrógeno.
O estrógeno é o
principal hormônio feminino. É ele que, na época na puberdade transforma
o corpo da mulher conferindo a ela as curvas femininas, com acúmulo
de gordura em regiões específicas. Além disso, o estrógeno auxilia a maturação
dos óvulos (ainda folículos nos ovários) preparando o corpo para uma futura
gestação, e junto com a progesterona, faz com que o ciclo menstrual aconteça.
Mas o estrógeno não tem apenas um papel estrutural no
nosso corpo. Ele também vai modelar o cérebro ao longo da vida, desde dentro do
útero das mães, na adolescência e vida adulta. A ação dele, combinada com
outros hormônios, vai determinar a diferença de comportamento básica entre
homens e mulheres. Estudos avançados em neurociência demonstram que, apesar de
homens e mulheres terem estrógeno agindo nos seus cérebros (homens bem menos
que as mulheres) é justamente pela diferença de quantidade, mas também pela
diferença nos receptores destes hormônios, que teremos diferentes respostas de
comportamentos entre os sexos. Este é um campo de estudos que ainda começa a
ser desvendado.
Além dessa ação mais cerebral, nas mulheres o estrógeno
está intimamente relacionado com o humor. É na TPM que ele mostra seus efeitos
mais importantes. Quando falamos em TPM, os sintomas da redução do estrógeno
próximos à menstruação estão relacionados à depressão, raiva sem razão, perda
de concentração ou memória e sentimentos de menos valia.
E junte-se ao estrógeno a ação e outros hormônios do
organismo: nosso conhecido hormônio cortisol, liberado na corrente sanguínea em períodos de
maior estresse, os
hormônios da tireoide... enfim, são vários ingredientes que devem estar na
proporção correta para que a receita do humor esteja sempre equilibrada.
Tratando a TPM.
Se é observada uma oscilação de humor no período da TPM,
o primeiro passo é uma boa conversa com seu médico. Geralmente o ginecologista
já pode identificar se haverá necessidade de tratamento. Uma das possibilidades
é o uso dos anticoncepcionais de baixas doses, que pode evitar as oscilações
hormonais maiores e com isso prevenir as alterações do humor. Em outros casos,
O uso de antidepressivos ou ansiolíticos pode ser indicado.
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