FONTE: Da
Redação
(http://leiamais.ba).
Veja os principais cuidados que a mulher deve ter durante a quarentena.
É melhor evitar ter
relações sexuais durante a quarentena? Verdade! Quando a mulher realiza o parto normal, a
penetração pode causar dor, machucar e até causar uma inflamação. Já na
cesárea, além do risco maior de infecção, podem ser
desencadeados ferimentos na incisão abdominal, que está sensível e em
processo de cicatrização. Por isso, o mais aconselhável é esperar 40 dias.
Lembrando que sexo não se resume apenas em penetração, neste momento ele pode
ser feito pelo casal de outras formas menos perigosas.
A mulher não pode lavar o
cabelo durante a quarentena? Mito! Esse
é um antigo mito popular de que o sangramento poderia reverter da vagina para a
cabeça deixando a mulher louca, o que não passa de uma bobagem. Na quarentena
não há perigo nenhum em manter a higiene em dia lavando os cabelos.
Na quarentena é normal a
redução da libido? Verdade! Quando
a placenta é retirada há uma queda dos hormônios que reduz a libido e afeta a
lubrificação vaginal. Além disso, a nova rotina com o bebê pode fazer com que a
mulher deixe o sexo em último plano. Porém, com o passar do tempo, tudo tende a
ser como era antes.
Nessa fase a mulher pode
engravidar? Verdade! Apesar da
chance nesse período ser pequena por causa da amamentação e também porque a
fertilidade retoma normalmente 45 dias após o parto, engravidar não é
impossível. Por isso, o aconselhável nesta fase é a utilizar um método
contraceptivo eficaz de uso permitido durante a lactação.
Nesse período não se pode
praticar atividade física? Mito! Realizar
exercícios leves como caminhada, yoga e atividades de alongamento estão
liberadas após 15 dias para os casos de partos normais e 30 para as cesáreas.
Amamentar favorece a
queda das mamas? Mito! O que
colabora ou não para isso é a predisposição genética da mama e também o número
de gestações que a mulher teve, já que o esticamento da pele pode deixar a área
mais flácida.
Amamentar ajuda a mulher
a emagrecer? Verdade! Durante
essa fase, o metabolismo da mãe fica mais acelerado para a produção do
leite. Para produzir a substância, elas perdem 400 calorias por dia, o
equivalente a 30 minutos de corrida.
Nenhum comentário:
Postar um comentário