Um bom travesseiro
fornece conforto e apoio. Um travesseiro fofo que faz a cabeça afundar, ou um
tão duro que provoque um torcicolo, pode resultar em dor no pescoço. Contudo,
mesmo com essa informação a escolha não é fácil. O mercado oferece uma
variedade enorme de produtos, cada um com seus prós e contras, e é importante
conhecê-los para saber qual escolher.
1.
Travesseiros de penas ou plumas.
Travesseiros de penas
ou plumas são os mais caros. Eles são um dos travesseiros mais macios e leves
que existem. Além disso, as penas e plumas permitem uma troca frequente de ar
evitando que esquente. Eles parecem suntuosos, mas não são bons para quem sofre de alergia,
a não ser que sejam hipoalergênicos.
Escolha uma fronha de
trama apertada para que as pontas agudas não fiquem cutucando. Se você costuma
dormir de barriga para cima, esse é o tipo ideal para você.
2.
Travesseiros de espuma de látex.
Travesseiros de espuma
de látex mantêm sua forma mesmo depois de várias deformações e dão bom apoio,
de modo que são úteis se você sofre de dor no pescoço ou nas costas.
São também resistentes a ácaros de poeira da casa – boas notícias para quem é
alérgico.
3.
Travesseiros de espuma com molas.
Travesseiros de espuma
com molas permitem uma maciez ímpar e não deformam facilmente com o tempo.
Assim como os travesseiros de espuma de látex, são ideais para quem tem alergia
a ácaros e poeira.
4.
Travesseiros com espuma de memória ou tecnologia tempur – ou travesseiro da
NASA.
Travesseiros com espuma
de memória ou tecnologia tempur (material viscoelástico que se adapta ao
contorno da cabeça e do pescoço) oferecem apoio e alívio para o pescoço e a
musculatura dos ombros, exercendo uma menor pressão nas áreas mais quentes ou
salientes e facilitando a circulação sanguínea. Esse travesseiro também é
conhecido como “travesseiro da NASA”. É importante ficar atento na hora da
compra para ter certeza que ele é 100% feito de espuma viscoelástica.
5.
Travesseiros de microfibra.
Se você não gosta de
travesseiros pesados, provavelmente encontrará nos travesseiros de microfibra
uma alternativa viável. É um tipo de travesseiro muito flexível, porém costuma
absorver bastante calor, o que pode gerar desconforto por conta do aquecimento
gradual.
6.
Travesseiros de espuma de poliuretano.
São travesseiros que
não cedem com o peso da cabeça, o que pode ser uma boa opção para quem costuma
dormir de lado. Entretanto, o poliuretano é um material inflamável, além de
estar relacionado a problemas de saúde como a tireoide. Por isso, vale a pena
perguntar sobre a viabilidade desse material a um médico.
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