FONTE: iG São Paulo, TRIBUNA DA BAHIA.
Valerie Sagun é conhecida nas redes sociais como
"Big Gal Yoga" e já tem mais de 88 mil seguidores no Instagram.
Valerie
Sagun é de São Francisco, nos Estados Unidos, tem 27 anos e começou a praticar
ioga durante a universidade, há três anos. Logo depois, decidiu compartilhar
fotos mostrando as posições da prática e virou febre nas redes sociais.
Vestindo manequim 50 ela prova que qualquer um pode virar um iogui.
"Meus
fã ficam surpresos quando faço abertura porque sou uma garota grande, mas sou
tão flexível quanto uma magra", disse Valerie ao site britânico Closer.
"Algumas posições machucam meus punhos porque tenho que sustentar muito
peso, mas eu adoro chocolates e almôndegas", brinca.
Sempre
usando roupas coloridas e com sorriso aberto, a norte-americana faz posições de
ioga que desafia até os mais experientes.
Ela
também incentiva a auto-estima dos seguidores: "Todos nós temos questões
com o corpo, sendo gordos ou magros, mas é bom tomar um tempo para se olhar e
amar como você está agora", diz Valerie em seu site. ela também está em
uma campanha virtual para arrecadar fundos para montar o próprio estúdio de
ioga.
Ela,
claro, defende que qualquer um pode se dar bem como praticante de ioga,
independente de peso ou altura. "Apenas quero continuar espalhando amor
através da ioga", escreve no Tumblr.
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