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(www.msn.com).
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Apesar de alguns nutricionistas e endocrinologistas
defenderem que o leite de vaca poder provocar problemas digestivos, só o seu
corpo saberá se deve ou não parar de beber leite de vaca.
O site Bolsa de Mulher falou com a nutricionista
Cristiane Braga que listou os vários sinais que o corpo dá de que não deve
beber leite de vaca.
Se é intolerante à lactose terá sintomas
gastrointestinais. como: cólicas,
diarreias severas, prisão de ventre constante, barriga inchada, dores
abdominais.
Mas além destes cinco sintomas, a especialista sublinha
que pode ainda revelar algum destes quatro sintomas mais graves:
Dermatite. “Como é um hidrato de carbono com potencial inflamatório,
as pessoas que tendem a ter inflamações de pele veem os sintomas agravados”.
Bronquite asmática. “A lógica é a mesma. Quando não digerida, a lactose age
como um estimulante inflamatório e pode piorar quadros de bronquites”.
Enxaqueca. Essencialmente “a dor de cabeça é a vasodilatação das
artérias cerebrais. Como a ingestão do leite aumenta o processo inflamatório,
as crises de enxaqueca podem surgir ou intensificar-se”.
Cancro. Apesar de
ainda não serem conclusivos, “alguns estudos analisam a relação da ação da
lactose não digerida com o desenvolvimento de células cancerígenas”.
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