Em tempos de redes
sociais e de febre de 'selfies', é difícil não vermos uma foto em que as
pessoas não posam sorrindo. Sorrir, afinal, nos deixa mais belos --e por que
não?-- mais jovens. É nisso que acreditamos, não é mesmo? A Ciência, porém,
discorda.
Um estudo realizado
por pesquisadores da Universidade Ben-Gurion do Neguev, de Israel, e publicado
no Psychonomic Bulletin and Review no último dia 8 de maio, aponta
que, ao contrário do que imaginávamos, sorrir nos deixa com uma aparência mais
velha.
Para chegar a tal
conclusão, foram apresentadas a estudantes da universidade 40 imagens --com
rostos sorridentes, apresentando surpresa ou com feições inexpressivas.
Os participantes classificaram as
pessoas que estavam sorrindo como sendo as mais velhas. Já aquelas que
apareciam surpresas nas fotos foram apontadas como as mais jovens pelos
estudantes.
O padrão de respostas
apresentado pelos estudantes, para os pesquisadores, se dá pela seguinte
motivo: o sorriso faz com que uma pessoa pareça mais velha por causa das rugas
que se formam ao redor dos olhos.
Já a expressão de
surpresa acaba fazendo com a que a pele do rosto seja "puxada" para
trás, "esticando" potenciais rugas relacionadas à idade.
Não
deixa mais jovem, mas pode ajudar a diminuir a depressão.
Se não for para ficar
mais bonito, vale a pena continuar sorrindo como técnica de combate à
depressão, é o que mostra outro estudo, publicado em abril de 2015 no Journal
of Korean Academy of Nursing, mostra como a terapia do riso pode ajudar a
mulheres de meia-idade que têm depressão.
Isso se dá, de acordo
com a pesquisa, por causa da ativação da serotonina,
um dos "hormônios da felicidade".
A pesquisa foi feita
com 64 mulheres de meia-idade, que participaram de sessões de terapia do riso
--cujas atividades envolviam sorrir, dançar, gargalhar, dar aplausos misturados
a risadas, dar risadas em frente ao espelho, entre outras coisas-- em dez
oportunidades, em um período de duas semanas.
Em todos os grupos,
foi observado uma diminuição da depressão já após a quinta terapia, sendo que a
maior queda se deu entre aqueles com depressão grave.
Para os pesquisadores,
a terapia do riso não afeta diretamente a depressão, mas seu impacto na
mitigação de seus efeitos pôde ser avaliado pelo aumento do nível de serotonina
nestas pessoas.
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