FONTE: *** Jairo Bouer (http://doutorjairo.blogosfera.uol.com.br).
Você pode se contagiar pelo mau humor
dos seus colegas de escola, bem como pelo bom astral deles. Mas você não “pega”
depressão de um amigo. Uma equipe de pesquisadores liderada pela Universidade
de Warwick, no Reino Unido, chegou à conclusão após avaliar dados de mais de
2.100 adolescentes de escolas norte-americanas.
Eles criaram um modelo matemático
para identificar o quanto componentes específicos do humor, como cansaço, sono
e apetite, podem se espalhar nos círculos sociais desses jovens – cada
integrante indicava quem eram seus amigos mais próximos. Também foram
analisados sintomas típicos de depressão, como desamparo e perda de interesse.
Estudos anteriores já tinham
confirmado que amizade e apoio social são fatores importantes para a prevenção
de transtornos do humor em adolescentes. Da mesma forma, também já era sabido
que o estado emocional de um indivíduo pode ser afetado pela expressão
emocional de quem convive com ele.
A equipe constatou que sensações
positivas e negativas são, de fato, “contagiosas”. Mas um amigo que esteja
deprimido não tem “poder” suficiente para empurrar os colegas para baixo, de
acordo com os resultados. Existe uma diferença grande entre estar triste,
cansado, irritado ou de mau com o mundo e estar, de fato, com depressão.
Os pesquisadores também notaram que,
a partir do momento em que um jovem decide se cuidar, dormir bem, fazer
exercícios e buscar formas de gerenciar o estresse, ele não só beneficia a si
próprio, como também exerce influência positiva sobre os amigos.
Para os autores do trabalho,
publicado na revista Royal Royal Society Open Science, intervenções que
estimulem os jovens a fazer mais amizades podem ser eficazes para a prevenção
do transtorno, que afeta 350 milhões de pessoas no mundo, segundo a Organização
Mundial de Saúde.
Nenhum comentário:
Postar um comentário