Além de ser a
responsável pelos principais problemas cardíacos, a hipertensão também
prejudica o cérebro. Segundo uma pesquisa da University of California Davis,
dos EUA, o aumento da pressão arterial colabora para o envelhecimento do
cérebro.
Das 579 pessoas
envolvidas na pesquisa, os cientistas descobriram que quem tinha pressão
elevada apresentava ter o cérebro mais envelhecido do que aqueles que tinham a
pressão sanguínea normal. Os pacientes estudados além de terem sua pressão
arterial medida, também foram submetidos a ressonâncias magnéticas na cabeça.
Para evitar a pressão
alta, médicos recomendam dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e carnes
brancas; a prática de exercícios físicos; redução do sal na alimentação e
moderação na ingestão de álcool também são fundamentais.
Nenhum comentário:
Postar um comentário