A leitora Jucy Alves
nos pediu pelas redes sociais: “Por favor, falem sobre rachaduras nos
pés. Sintomas, causas, remédios, cura… Dizem que tem ligação com a tireoide,
será? Agradeço.”
Vamos lá, Jucy. As
rachaduras nos pés são um problema super comum, resultado geralmente de uma
mistura de espessamento da pele do calcanhar, impacto sobre ele e ressecamento.
Elas ocorrem quando
usamos sapatos abertos, como chinelinhos, andamos muito descalços ou passamos
anos e anos lixando a sola dos pés — que entende que deve produzir mais pele
como defesa e promove esse “engrossamento”. Estar acima do peso também aumenta
o risco de rachaduras.
Rachaduras
no pé podem ser sinal de algo mais grave?
“Alguns problemas de
pele aparecem junto com as fissuras, como psoríase, micose e alergias. Elas
podem surgir tanto no corpo todo como só nos pés”, comenta a dermatologista
Alessandra Romiti, coordenadora do departamento de cosmiatria da Sociedade Brasileira de
Dermatologia (SBD).
Além disso, certas
doenças crônicas contribuem com o ressecamento da pele. O diabetes é
a mais comum. Mas o hipotireoidismo, uma disfunção na tireoide que a faz
trabalhar em ritmo lento, também pode causar rachaduras no
pé, viu Jucy?!
“O hormônio da tireoide
estimula as glândulas sebáceas e sudoríparas. Quando ele está em falta, há uma
diminuição da hidratação da pele, que fica mais grossa e seca, o que leva a
rachaduras”, explica Maria Fernanda Barca, endocrinologista doutora pela Faculdade
de Medicina da Universidade de São Paulo.
Agora, fissuras nos pés
não integram os sintomas mais comuns do hipotireoidismo. “A relação não é tão
direta assim. Os sinais mais clássicos são desânimo, cansaço,
fadiga, queda de cabelos e alterações de humor”, opina Márcia Mestiço,
endocrinologista na Clínica Simone Neri.
Agora, em caso de
rachaduras frequentes, é necessário avaliar se há causas sistêmicas por trás.
“Descartar hipotireoidismo e diabetes faz parte da investigação do problema”,
aponta Maria Fernanda.
Tratamento
e prevenção.
Se o problema for só a
rachadura, é possível fazer o tratamento local, que foca na hidratação. O
dermatologista recomenda cremes específicos de acordo com as necessidades de
cada um. Às vezes, cremes cicatrizantes chegam a ser recomendados.
“Mudanças
comportamentais também ajudam. Falamos de controlar o peso, usar sapatos
fechados com sola acolchoada e vestir meia de algodão”, destaca Alessandra.
Essas medidas ainda previnem o surgimento de novas fissuras.
Só resista à tentação
de lixar os pés ou utilizar receitas caseiras sem confirmar sua validade com o
médico antes. Acredite: isso pode piorar o problema. Independentemente da
origem, essas lesões são bem incômodas e abrem a porta para infecções
oportunistas.
Por isso, não deixe de
procurar o médico se elas aparecerem constantemente.
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