FONTE: 
Como
a recomendação é ficar em casa, os cuidados para não ter grandes problemas são
diários.
Em tempos de
quarentena, a recomendação é só sair se for extremamente necessário. Não à toa,
a maioria dos estabelecimentos foi fechado, e os consultórios de odontologia
não ficaram de fora dessa. Por isso, a saúde bucal merece bastante atenção
nesse período também.
O odontólogo Edmilson
Pelarigo, diretor clínico da OrthoDontic, afirma que simples atitudes fazem a
diferença na saúde bucal e previnem a necessidade de consultas de emergência
neste momento.
Confira a seguir algumas dicas sobre cuidados com a boca e os
dentes:
1-Não descuidar do
básico.
Em um momento em que as
pessoas ainda estão lidando com as mudanças e se adaptando à nova rotina, elas
podem deixar ou até mesmo esquecer de seguir os cuidados diários e essenciais:
a escovação correta, três vezes ao dia, e o uso do fio dental.
2-Alimentar-se
corretamente.
Aliada à escovação e ao
uso do fio dental, uma dieta saudável e a diminuição do açúcar ajudam também na
prevenção a cáries. Quem sofre de retração ou trauma gengival e raiz exposta
deve evitar principalmente os alimentos ácidos.
3-Não utilizar remédios
caseiros.
Não há recomendação
para que se faça a utilização de remédios caseiros, principalmente porque
eventualmente podem causar problemas ainda maiores. Outra questão é a
automedicação. Independentemente do motivo – sintomas de gripe ou dor no dente
–, tomar remédios sem orientação profissional não é recomendável.
4-Evitar traumas.
Pode parecer óbvio, mas
neste momento de tensão e ansiedade em que todos vivemos, é importante cuidar
do “apertamento” do maxilar, conhecido também como ranger dos dentes, que pode
ocasionar dores e traumas nos canais.
5-Casos de emergência.
Uma situação de dor
pulsante ou fratura no dente não pode ser deixada para depois. Caso isso
aconteça, procure o seu dentista imediatamente para que ele possa lhe instruir
sobre como proceder.
Nenhum comentário:
Postar um comentário