Sim, você
leu certo! Essa parte do nosso corpo pode dar pistas de que algo não vai bem...
Você costuma observar a sua língua? Se não, deveria! Por ser uma
região sensível do nosso corpo, ela logo denuncia qualquer desequilíbrio. No
geral, a versão saudável é rosada, viçosa e brilhante. Em contrapartida, a
presença de tremores, inchaço, marcas de dentes ou cor alterada demonstra problemas, segundo Eduardo
Landini Lutaif Dolci, otorrinolaringologista da Clínica Dolci, em São Paulo. “Levar esses sinais em consideração pode servir como
um alerta do organismo de que algo de errado está acontecendo”, explica.
Confira sete desses sinais:
1. MARCAS ESBRANQUIÇADAS.
Pode indicar a existência de toxinas no estômago ou intestino. A
causa? Em geral, má digestão ou digestão incompleta dos alimentos. Também pode
ser sinal de acúmulo de muco. Neste caso, evite leite e derivados, e invista em
comidas leves.
2. TOM AMARELADO.
Aponta para o excesso de bile na vesícula biliar ou que o fígado
não anda trabalhando muito bem. Na dúvida, converse com seu médico.
3. APARÊNCIA AZULADA.
Alerta: o seu coração pode estar correndo perigo. Procure rapidamente
um cardiologista.
4. LESÕES.
Caroços irregulares, úlceras e feridas por mais de seis semanas
são preocupantes. Há risco de infecções, inflamações ou até mesmo câncer. Por
isso, devem sempre ser avaliadas por um profissional. Exames complementares (de
sangue e até biópsias) podem ser necessários.
5. PALIDEZ.
Sinal de anemia. Se a suspeita se confirmar, aposte em alimentos
ricos em ferro, magnésio e zinco. Os vegetais de cor verde-escura devem fazer
parte do cardápio.
6. ONDULAÇÕES.
Isso acontece porque a língua está inchada e começa a ganhar as
marcas dos dentes. Pode apontar para desidratação, alergias ou ATM (disfunção
temporomandibular).
7. INCHAÇO OU VERMELHIDÃO
Essas características indicam possível falta de vitaminas, como
ácido fólico ou vitamina B-12.
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