FONTE: Maria Júlia Marques,
Do UOL, em São Paulo (http://noticias.uol.com.br).
Você sabe como o sexo influencia a
sua saúde? Uma corrente no WhatsApp está espalhando nove afirmações sobre como
transar pode trazer benefícios para o corpo, mas é bom não acreditar em
qualquer coisa que recebemos pelas redes sociais.
É claro que a prática sexual faz bem,
libera endorfina e
causa sensação de bem-estar, além de estimular a atividade cerebral
ao fazer o sistema circulatório e respiratório funcionarem com mais
intensidade. Mas não podemos atribuir melhoras no corpo todo. O sexo não faz
milagre, só filho mesmo.
O sexo traz benefícios para saúde?
A liberação de
estrogênio no sexo dá brilho e maciez ao cabelo.
Quem dera. "Estrogênio até influencia nos fios, mas a quantidade
liberada no sexo não é significativa a ponto de dar brilho e maciez. Se não
veríamos outras consequências no corpo e nada acontece", diz Paula
Sanchez, dermatologista. E é difícil mensurar. "O sexo de hoje demoraria
para aparecer no cabelo, que cresce 1cm por mês. Transe por ser bom, não pelos
fios", diz Claudio Wulkan, dermatologista do hospital Albert Einstein.
Sexo limpa o nariz
entupido por ser anti-histamínico natural.
Segundo Fausto Nakandari, otorrinolaringologista do hospital Sírio
Libanês, não é bem assim. "Durante o sexo a sensação do nariz entupido
melhora, pois os níveis hormonais aumentam, em especial da adrenalina, e isso
faz com que os vasos sanguíneos desinchem, aliviando a congestão". Porém,
quando o sexo acaba, os níveis de adrenalina voltam ao normal e o nariz entope
de novo. "Sexo não é remédio nem antialérgico natural", diz
Nakandari.
Beijo evita
dentista: o aumento de saliva limpa o dente e evita cárie.
"O aumento de salivação pode limpar e ajudar na higienização dos
dentes, na manutenção dos tecidos bucais. Mas os benefícios só fazem sentido se
for a sua própria saliva", conta Alexandre Bussab, cirurgião-dentista da
Clínica Brasil Smiles, em São Paulo. Além disso, o dentista lembra que nossa
boca tem mais de 300 bactérias e a troca de saliva do beijo pode facilmente
transmitir doenças.
Sexo lento reduz a
acne e a dermatite, e o suor limpa os poros.
"Essa afirmação não faz sentido", diz Sanchez. A pele não tem
nada a ver com a velocidade da transa."No máximo, estar relaxado diminui a
chance de dermatites relacionadas ao estresse, a relação pode ser com o
relaxamento e não com o sexo", completa. Sobre o suor, ele ajuda a limpar
os poros, mas é preciso ter cuidado. Se a pele estiver com impurezas ou restos
de maquiagem, a junção com o suor pode causar lesões.
Sexo alivia dor de
cabeça por liberar tensão das veias cerebrais.
"Associar sexo e menor risco de cefaleias está certo, mas a causa
não é tensão das veias. O que ocorre é o aumento das endorfinas, analgésicos
naturais", explica Fábio Porto, neurologista do Hospital das Clínicas de
São Paulo. Inclusive, a tensão nas veias aumenta, já que a pressão aumenta na
transa. "É preciso analisar a causa da dor, se for por estresse, você tem
sensação de alívio na transa", diz Rodrigo Costa, neurologista do grupo
São Francisco.
Quanto mais sexo
melhor, pois produzimos mais feromônios.
O feromônio ainda está sendo estudado e não sabemos muito sobre ele.
Pode ser liberado na transpiração e ser inconscientemente detectado por outra
pessoa. "Quanto maior a libido, maior deve ser a produção", diz
Patricia Romero, ginecologista do Centro Universitário São Camilo. Mas o
aumento não excita mais o parceiro. "O feromônio não funciona como
definidor na atração. Ter confiança pode ser mais atrativo", diz o
especialista em sexualidae Jairo Bouer.
Transar é relaxante
muscular e mil vezes mais eficaz que remédio.
Calma lá! Transar libera substâncias que dão sensação de bem-estar e
relaxamento, mas não é medicamento. "Quando temos uma relação liberamos
substâncias com efeito anestésicos", diz Romero. Após o orgasmo, por
exemplo, liberamos prolactina, que é responsável por relaxar. "Mas
comparar com o efeito de remédio é exagero. Você fica mais tranquilo e feliz,
mas não é tão potente quando relaxante muscular", completa Jairo Bouer.
É um santo remédio
para depressão por gerar euforia.
"É exagero", diz Savioli. O corpo libera endorfina no sexo e é
dominado por uma sensação de euforia. O estimulo é positivo e alivia, mas não
consegue acabar com a depressão. "É perigoso por tamanha responsabilidade
em uma atividade, não posso dizer que se tenho depressão vou melhorar transando
e sem ajuda psicológica."
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