FONTE: Redação
, https://www.msn.com/
A maconha pode aumentar a vontade de se
exercitar? Bem, segundo pesquisa publicada no Frontiers in Public Health, há uma forte evidência para crer que sim.
Os
pesquisadores entrevistaram 600 usuários adultos que fumam maconha e vivem em
estados dos Estados Unidos onde o uso da planta é legal.
São
eles: Colorado, Califórnia, Nevada, Oregon e Washington. As questões eram sobre
o uso de cannabis e exercícios.
As
perguntas abordavam questões relativas ao uso da maconha e a vontade de se
exercitar.
Os
participantes também responderam se sentiam que seus treinos eram afetados e
como achavam que isso influenciava a motivação e a recuperação do exercício.
Maconha pode aumentar a vontade de
se exercitar: o resultado.
Segundo
os resultados, mais de 50% dos usuários de cannabis disseram que a erva os
motivam a se exercitar.
Cerca
de 80% dos entrevistados também afirmaram que fumam antes ou depois de se
exercitar.
Além
disso, 70% relataram que o uso de maconha aumentava seu prazer durante os treinos,
enquanto quase 80% sentiam que a erva melhorava sua recuperação pós treino.
Porém,
apenas cerca de 35% consideraram que ela realmente melhorava seu desempenho nos
exercícios.
Contrariando estereótipos.
“Há
um estereótipo de que o uso de cannabis leva as pessoas a serem preguiçosas e
não ativas fisicamente, mas esses dados sugerem que esse não é o caso”,
escreveu a autora sênior Angela Bryan, professora do Departamento de Psicologia
e Neurociência e Instituto de Ciência Cognitiva, em uma declaração.
Segundo
a coautora do estudo Arielle Gillman, ex-aluna de doutorado na Universidade do
Colorado “há evidências que sugerem que certos canabinoides amortecem a
percepção da dor, e também sabemos que os receptores ligados à cannabis no
cérebro são muito semelhantes aos receptores que são ativados naturalmente
durante a atividade física”.
No
entanto, os resultados do novo estudo são limitantes por serem autoavaliações
de voluntários selecionados e que vivem em estados onde a maconha é legalizada.
“Os
estados que legalizaram a cannabis também são aqueles notoriamente mais ativos
fisicamente”, afirma a co-autora em um comunicado.
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se exercitar, diz estudo appeared
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