Comer para lidar com
a frustração é algo que faz muita gente ganhar peso e ficar mais frustrado
ainda. Segundo um estudo recente, divulgado no jornal britânico Daily Mail,
esse hábito pode ser aprendido bem mais cedo que se imagina, por culpa dos
pais.
Pesquisadores da
Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia analisaram os hábitos
alimentares e emoções de 801 crianças de 4 anos, que tiveram questionários
respondidos pelos pais. Os participantes foram reavaliados aos 6, 8 e 10 anos.
A equipe concluiu que
cerca de 65% das crianças apresentaram o hábito de comer para tentar aliviar
emoções negativas. E isso teve como origem o fato de pais ou cuidadores às
vezes oferecerem comida para tentar confortá-los.
Claro que servir algo
gostoso para o filho num momento de frustração é uma manifestação de carinho,
feita com a melhor das intenções. O problema é que, em geral, os alimentos
confortantes são ricos em calorias. E o comer emocional pode acabar gerando
problemas mais tarde, como compulsão, transtornos alimentares e obesidade, que
são difíceis de ser tratados.
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