FONTE: 
, Paulo Nobuo, https://www.msn.com
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Peça presente no
guarda-roupa de praticamente todas as mulheres, o sutiã garante sustentação,
conforto e pode até mesmo melhorar o caimento de blusas e vestidos. O uso do
acessório em si não prejudica a saúde, mas alguns erros e descuidos podem sim
resultar em prejuízos ao corpo.
Sutiã: erro no uso pode
fazer mal à saúde.
Usar o mesmo sutiã
muitas vezes seguidas, sem lavar a peça, pode prejudicar a
saúde por causa do acúmulo de bactérias. Isso porque o acessório entra em contato
direto com os seios e as axilas, lugares quentes do corpo. O ideal é trocar a
peça a cada dois dias de uso.
Manter no guarda-roupa
um sutiã velho e desgastado tampouco é indicado. Especialistas recomendam que a
peça seja descartada após longos períodos de uso para que a sustentação dos
seios não seja comprometida.
Mulheres que usam sutiã
apertado demais podem sofrer de problemas de postura, já que a peça
pode comprimir a coluna e fazer com você curve-se para frente, em uma tentativa
inconsciente de aliviar a dor. Em alguns casos, pode até prejudicar a
circulação.
O uso de um sutiã muito apertado também causa
limitação dos movimentos que, a longo prazo, muda a biomecânica da coluna. A
dificuldade em realizar movimentos simples atrapalha a respiração e pode
provocar cansaço e dores no estômago.
Apesar de não fazer mal
à saúde, dormir de sutiã tampouco evita a flacidez dos seios, ao
contrário do que muita gente acredita. O importante, no entanto, é que a peça
seja confortável, feita de algodão, ser armações, costuras grossas ou bojos que
possam atrapalhar o descanso.
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