O consumo de
chás durante a gravidez tem crescido, mesmo quando as suas ações
terapêuticas são questionáveis do ponto de vista científico, podendo colocar em
risco a vida do feto.
Mas atenção. A maioria
dos chás e infusões não são prejudiciais e podem até ser bastante
úteis no controle de náuseas e vômitos durante a gravidez.
Chás
aconselhados: gengibre (controle das náuseas e vômitos), marmelo
(controle das náuseas e vômitos), camomila (tratamento da insônia, ansiedade,
náuseas e problemas digestivos), hortelã-pimenta (tratamento da azia, retenção
de líquidos, inchaço abdominal náuseas e vômitos).
Chás desaconselhados: alcaçuz (associado
a gestações mais curtas) e sálvia (associado a casos de partos
prematuros e abortos).
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